找手上

　　1、心臟區(qū)：在拇指跟下面，大魚際上。

　　2、肝區(qū)：在智慧線和生命線夾角的區(qū)域。

　　3、睡眠區(qū)：食指第一指節(jié)兩側(cè)。

　　4、子宮區(qū)：生命線尾端，大小魚際之間。

　　青春痘

　　雄性激素分泌過旺的人容易有青春痘，飲食上稍微放縱一下，青春痘就會(huì)爬到臉上，其實(shí)，這多是濕熱的問題，要調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，清熱除濕。

　　找手上

　　1、魚際穴：大魚際中間點(diǎn)，靠近骨頭的位置。

　　2、勞宮穴：掌心，握拳頭，中指指尖點(diǎn)到的位置。

　　3、少府穴：握拳頭，小指指尖點(diǎn)到的位置。

　　4、大陵穴：掌腕橫紋中間點(diǎn)。

　　按摩手部穴位可治療頭痛

　　頭痛腦脹在生活中常會(huì)發(fā)生，并莫名其妙的就頭痛腦脹。頭痛來時(shí)快，去的慢，叫人痛苦難耐。尤其是春季，頭痛的患者就明顯增多。中醫(yī)認(rèn)為，春天，為肝氣生發(fā)的季節(jié)，肝氣易動(dòng)、易傷，容易引起肝經(jīng)淤滯，致使肝郁化火，肝陽偏亢而發(fā)生頭痛。因此可以通過按摩手部經(jīng)穴來治療頭痛。頭痛時(shí)，依照患部的不同，可刺激位于手指第二關(guān)節(jié)上的“前頭點(diǎn)”、“頭頂點(diǎn)”、“偏頭點(diǎn)”。

　　在治療頭痛之前，重要的是確定頭痛的部位在哪里。因?yàn)樘弁吹牟课徊煌委煹难ǖ酪灿兴煌?。若前頭部痛時(shí)，可以刺激手背面，靠大拇指?jìng)?cè)的食指第二關(guān)節(jié)上的“前頭點(diǎn)”。同樣地，若是頭頂部痛時(shí)，可刺激靠食指?jìng)?cè)，中指第二關(guān)節(jié)處的“頭頂點(diǎn)”。而若是偏頭痛，則刺激位于小指?jìng)?cè)，無名指第二關(guān)節(jié)處的“偏頭點(diǎn)”。當(dāng)后頭部痛時(shí)，就刺激小指第二關(guān)節(jié)外側(cè)的“后頭點(diǎn)”。

　　至于這些穴道的找法，都是彎曲手指時(shí)，在第二關(guān)節(jié)所形成的橫紋(橫向的皺紋)末端來辨認(rèn)。還有在手掌面，中指第一關(guān)節(jié)中央的“心穴”，及在手腕的“太陵”(彎曲手腕時(shí)，所形成明顯的橫紋中央則)主要對(duì)血管性頭痛有效。

　　結(jié)語：原來搓手這個(gè)你想都不想的小動(dòng)作，不僅能夠取暖，還能夠改善心肺功能的，而且還有排毒的作用，是不是真的很神奇啊。除此之外，手上還有很多穴位，是需要我們老家的，關(guān)鍵時(shí)候可是非常管用的哦。