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手指四個小動作當(dāng)心毀了健康

  手指作為人體身上靈活的部位,在生活中扮演著關(guān)鍵性的角色。每天手指會做很多事情,比如敲打鼠標(biāo)鍵盤,比如夾東西,還有不少人常會習(xí)慣性做些手指上的小動作,雖然這些小動作常會被人忽略,但是這些常被我們所忽略的小動作會對身體健康造成危害,那么手指哪些小動作會危害身體健康呢?

  一、揉眼

  早上起床后,大家第一件事會做什么,有人說是關(guān)鬧鐘,有人則說是喝口水,不過更多的人早上起床后都會下意識的用手指揉眼睛,因為經(jīng)過一夜的睡眠,眼睛長時間的緊閉,此時眼睛不易睜開,而且看東西也是會比較模糊的,所以不少人才會下意識的用手指揉眼睛。

  不過揉眼睛并不是什么好習(xí)慣,要知道,手指上的細菌數(shù)量是非常多的,經(jīng)過一夜的睡眠,拿手指揉眼睛的話,那么手指上的細菌也會帶進眼里,這些細菌就會導(dǎo)致眼睛感染發(fā)炎。

  不僅如此,一夜的睡眠也會讓眼睛長出眼屎,如果天氣比較干燥的話,那么眼屎也會干燥,如果拿手指揉眼睛的話,那么干燥的眼屎還會劃傷眼球,導(dǎo)致眼球充血,造成眼睛紅腫發(fā)炎,對眼睛傷害也是很大的。

  二、掏耳朵

  很多人都喜歡掏耳朵,掏耳朵的那種舒適令人回味無窮,不過在沒有掏耳朵工具的情況下,不少人都會用手指掏耳朵,雖然舒適感肯定不如用專業(yè)的工具掏耳朵,但是一樣讓人覺得舒服。

  人們掏耳朵不僅是為了尋求舒服,更重要的是覺得耳朵里有耳屎,所以要掏干凈,但是從理論上來講,其實是不用掏耳朵的,除非耳屎過多,并且堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵。

  正常情況下,外耳道內(nèi)的耳屎在人體咀嚼、張口時自行排出。而且耳屎對于耳朵也是有一定的保護作用,可防御有害菌種、灰塵和小蟲進入耳朵內(nèi),沒有了耳屎,那么耳朵就非常容易遭到這些物質(zhì)的侵襲。

  一旦掏耳朵用力不當(dāng),便容易造成外耳道損傷感染,引起耳部疼痛,甚至還會致聽力減退,所以說,正常情況下其實是不需要掏耳朵的,用手指掏耳朵這種做法更是要少做。

捏手指關(guān)節(jié)的危害 損害健康的壞習(xí)慣 揉眼睛的壞處 
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