癌癥一直是導致人類死亡的第一大疾病，每個人都害怕癌癥，然而它總是會悄無聲息的出現(xiàn)，那么我們在日常生活中怎樣來防癌呢?有什么好的簡單的防癌方法么?小編告訴大家，我們平時多按摩小拇指就能夠起到預防癌癥的作用了呢?下面一起來看看吧。

　　你知道嗎，我們的小拇指其實是一個非常神奇的地方，那么它到底神奇在哪里呢?其實生活中只要我們多捏捏身體就能夠起到預防頸椎病、肩周炎、頭痛、失眠、高血壓、便秘、白頭發(fā)等很多疾病的作用，而且有時候還能夠治愈好哦。

　　按摩小拇指為什么可以防治腫瘤

　　第一個原因就是按摩小拇指可以養(yǎng)護調節(jié)心臟，心臟是人體五臟六腑中唯一一個不生癌癥的臟腑，但所有的癌癥都與心臟有關，因此保養(yǎng)好心臟及調養(yǎng)好心情可以防治一切癌癥。

　　科學家研究發(fā)現(xiàn)，心臟能夠分泌一種救命的荷爾蒙激素，它可以在24小時內殺死95%以上的癌細胞，而且對其它絕癥也有極好的療效。

　　如果我們在按摩小拇指的時候再按摩腳底上每年的一個快樂發(fā)射區(qū)，效果會更加的好的，這事為什么呢?

　　心情越愉悅，人的心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。反之，人處在痛苦、擔憂、抑郁等消極狀態(tài)時，心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。

　　但是，我們需要注意的是，如果按摩小拇指超過五分鐘的話，那么這時候你就一定要按壓下無名指，不然會出現(xiàn)一些副作用的哦。

　　手部有6條經脈循行，與全身各臟腑、組織、器官溝通，可以反映全身五臟六腑的健康狀況。輕輕按揉手指，就能達到事半功倍的保健功效，沒有比按摩手指更簡單的養(yǎng)生方法了。

　　手指按摩養(yǎng)生方法

　　1、先按摩左手，右手的拇指和食指按壓左手拇指的兩側，感覺疼時再堅持10秒鐘。

　　2、右手的食指和拇指分別上下夾住左手的拇指，用力按壓，堅持3秒鐘。

　　3、換右手按摩，方法相同。

　　4、按摩的力道：對多數穴位和反射區(qū)來說，不痛不會有效果，所以需要刺激強一點，痛感重一點。但用力也不可過重，只要有明顯的痛感就行了。按摩時，用力要先輕后重，逐漸增加力量，到能接受的大限度為止。

　　5、按摩的順序：按摩時男性先左手，后右手;女性相反，先右手，后左手。如沒有足夠的時間，只要按摩一只手上的穴位就可以了。

　　五指按摩防病治病

　　按摩拇指：可緩解心臟疾病，過敏性皮炎，脫發(fā)，喉嚨痛。

　　按摩食指：可緩解便秘，食欲不振，胃痛，慢性胃炎。

　　按摩中指：可緩解肝臟疾患，疲勞，食欲旺盛，耳鳴，頭暈。

　　按摩無名指：可緩解感冒，咽喉疼痛，頭痛，尿頻，汗多，宮寒。

　　按摩小指：可緩解肩痛，腰痛，月經不調，視疲勞，肥胖，失眠。