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檸檬水的功效與作用是什么

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能夠抑制鈣鹽結晶,阻止腎結石的形成。

趙莎莎:細心的朋友都會發(fā)現(xiàn)周圍有很多的成品飲料當中都含有一種成分,那就是檸檬。它的味道清爽,能夠提升飲料的口感,一般人群都可以食用;尤其是暑熱、干燥煩躁的口干者、消化不良、維生素C缺乏、胎動不安的孕婦;再就一些腎結石的患者、高血壓、心梗的患者,都比較適合服用。

檸檬當中含有大量的檸檬酸,它能夠抑制鈣鹽結晶,從而能阻止腎結石的形成,使部分慢性腎結石的患者結石減少。

養(yǎng)生

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