網(wǎng)站導航
無花果的功效與作用有哪些
8627次
孕婦貧血吃什么補血最快
6724次
孕婦喝什么牛奶好
5383次
橄欖油過期了還能吃嗎
6900次
母乳吃到什么時候最好
9987次
寶寶補鈣吃什么好
6792次視頻內容
膳食纖維的作用是可以軟化大便，增加大便的水分，從而促進腸胃蠕動，預防和減輕便秘。養(yǎng)成良好的排便習慣后就可以降低大腸癌發(fā)生的幾率。
膳食纖維還可以延緩碳水化合物也的吸收速度，進而控制血糖升高。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰尽Ｎ唇?jīng)許可，不得轉載。
146.05萬次
時長01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時長02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時長01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時長01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時長02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
