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哪個(gè)時(shí)間段刷牙最好
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曾紅艷：刷牙時(shí)牙齦出血，牙齦出血實(shí)際上反映著牙齦的炎癥，最常見(jiàn)的牙齦出血的原因就是牙齦炎或者是牙周炎。牙齦炎就是你的牙齦有炎癥了，而牙周炎就是除了牙齦的炎癥之外，牙齒的支持組織，比如說(shuō)牙槽骨、牙周膜也都有炎癥，它們最主要的表現(xiàn)還是刷牙出血。
早晨刷牙惡心干嘔是怎么回事?
曾紅艷：早晨刷牙惡心干嘔，我覺(jué)得也可能每次刷牙的時(shí)候都會(huì)有這個(gè)問(wèn)題。就是刷的時(shí)候，我們注意刷牙的時(shí)候，不要把牙刷特別向后，碰到了咽部，有的地方非常敏感，如果我們碰到軟腭或者是碰到咽部或者舌根的地方，他就會(huì)感覺(jué)非常惡心。另外就是如果我們牙膏泡沫，牙膏擠得太多，泡沫過(guò)于豐富，也會(huì)刺激到我們的咽部，可能也會(huì)感覺(jué)惡心。另外我們?cè)谶x用牙膏的時(shí)候，就是要適合自己的口味，如果這個(gè)牙膏的味道不能接受，也會(huì)有惡心和不舒服。
（ 養(yǎng)生 ）
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