少白頭的形成原因跟家族遺傳有很大的關(guān)系，因此治療周期特別長(zhǎng)，建議少白頭的患者多吃一些黑芝麻、黑豆、核桃、化生等食物，對(duì)烏發(fā)有一定的作用。

　　屈雙擎：咱們看到很多人就是說(shuō)十幾歲可能二十多歲的人就開(kāi)始有白頭發(fā)，也很緊張。事實(shí)上這個(gè)少白頭他大多數(shù)的人其實(shí)是跟家族遺傳有關(guān)系的。你問(wèn)他他有家族史。咱們講青春期，這個(gè)壯年它的素體是一個(gè)血熱的，就是他的陽(yáng)氣是比較旺盛的。所以咱們中醫(yī)認(rèn)為講，如果說(shuō)青春期的這種少白頭，跟他的血熱還是有一定的關(guān)系的。所以說(shuō)咱們要改變很多方式，去降低去清潔血中的熱。比如說(shuō)熬夜、思慮這種東西會(huì)加重你血分的熱。所以咱們還是要改變一下生活方式。另外一個(gè)，這個(gè)病因?yàn)橹委熎饋?lái)非常的長(zhǎng)，非常久。

　　有一些治療，它是有一些效果的。但是可能能延緩，但是療程非常的長(zhǎng)，所以說(shuō)我們一般建議來(lái)說(shuō)，去做一些食療，食療可能比吃藥物更好，比如說(shuō)咱們中醫(yī)講的以色補(bǔ)色，有一個(gè)最簡(jiǎn)單的方法，比如說(shuō)咱們把這個(gè)黑芝麻，黑豆、核桃或者是加上花生，可能口感會(huì)更好，打成豆?jié){，每天喝，喝這個(gè)豆?jié){，或者是打成糊。這樣呢，它對(duì)烏發(fā)還是有一定作用的。