腰椎間盤突出鍛煉方法有哪些
7962次
腰椎間盤突出手術(shù)利弊是什么
6553次
腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)后遺癥有哪些
9869次
腰椎間盤突出治療偏方有哪些
8761次
腰椎間盤突出左腿疼是怎么回事
9534次
腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
5868次視頻內(nèi)容
不建議腰椎間盤突出的患者練瑜伽，否則很容易造成病情加重。
很多的瑜伽動(dòng)作要用到腰椎，需要腰椎用力才可以完成，經(jīng)常做這類的動(dòng)作可能會(huì)加重腰椎的損傷，使患者的不適感加重。
腰椎間盤突出的患者以后還是要避免反復(fù)扭腰，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的身體鍛煉。
（ 養(yǎng)生 ）
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
146.05萬次
時(shí)長(zhǎng)01:17
專家： 王旸
發(fā)布：2024-12-31
84.46萬次
時(shí)長(zhǎng)02:07
專家： 甘照宇
發(fā)布：2025-01-01
73.25萬次
時(shí)長(zhǎng)01:19
專家： 張雅莉
發(fā)布：2024-12-31
70.63萬次
時(shí)長(zhǎng)01:38
專家： 張章
發(fā)布：2024-12-31
70.15萬次
時(shí)長(zhǎng)02:10
專家： 杜正光
發(fā)布：2024-12-31
