做法：糯米淘洗干凈煮成稀粥，加入蔥白、生起煮5分鐘左右，然后加50毫升米醋攪勻，趁熱服下，蓋上被子使身體微熱出汗即可。
功效：散寒解表，適用于風(fēng)寒感冒，也可用于治療流感。神仙粥是應(yīng)對(duì)風(fēng)寒感冒的食療名方，對(duì)風(fēng)寒引起的頭痛、乏力、發(fā)熱等癥狀非常有效。
3、 桑葉菊花茶
原料：桑葉5克，菊花10克。
做法：開水沖泡，代茶飲。
功效：疏風(fēng)散熱。用于風(fēng)熱感冒。桑葉、菊花都有疏散風(fēng)熱的作用，治療風(fēng)熱感冒的中成藥桑菊丸就是以它們?yōu)橹饕牧现谱鞯摹?/p>
1、注意多喝水，補(bǔ)充身體水分。發(fā)燒以后，人體雖然不會(huì)以流汗的方式進(jìn)行排水，但是發(fā)燒以后，由于體表溫度高，會(huì)消耗很多的熱量。熱量的消耗帶走體內(nèi)大量的水分，這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)補(bǔ)充身體的水分，多喝水除了彌補(bǔ)流失的水分，還可以加快身體的血液循環(huán)，增加身體的代謝，讓身體中的毒素排出體外，加快病情的的治愈。
2、發(fā)燒以后可以用酒精棉對(duì)身體的局部進(jìn)行擦拭，但是不能夠進(jìn)行酒精浴，因?yàn)榫凭】赡軙?huì)使身體的體溫短時(shí)間內(nèi)大幅下降，造成身體不適，有時(shí)候甚至低于身體正常溫度，給身體造成傷害，甚至?xí)μ骸?/p>
3、孕婦發(fā)燒的時(shí)候，由于體溫高，體內(nèi)酶失活，所以就會(huì)產(chǎn)生食欲不振的狀況，這個(gè)時(shí)候還是要保證營(yíng)養(yǎng)。所以這個(gè)時(shí)候的飲食就要以流食為主，好多喝一些豆?jié){、胡蘿卜汁之類的，或是食用半流食的食物，類似藕粉、米粥、面條之類的。這樣既可以保證營(yíng)養(yǎng)，又不會(huì)害怕吃不下。
4、發(fā)燒的時(shí)候不宜穿過多的衣服，不要因?yàn)榘l(fā)燒打寒顫就多穿衣服，這樣反而不利于熱量的散發(fā)。發(fā)燒以后好呆在室內(nèi)，并保持室內(nèi)的空氣流通，恒定的溫度可以保證孕媽媽不會(huì)因?yàn)榇┑眠^少而加重病情。
結(jié)語(yǔ)：通過以上介紹，大家對(duì)孕婦的相關(guān)知識(shí)是否有了更多的了解了呢?孕婦發(fā)燒可以通過物理降溫、退燒藥的使用等方法來解決。也可以和姜湯、神仙粥、桑葉菊花茶等來降溫。以上小編還介紹了其做法，大家可以嘗試一下。
