便便負(fù)傷來報(bào)，身體已被腸癌侵襲。這時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)便便中夾帶著興許的血絲，一次兩次是小問題，調(diào)養(yǎng)一下就沒問題了。要是持續(xù)的時(shí)間很長，十天半個(gè)月都出現(xiàn)這樣的情況，附帶腹痛嘔吐的癥狀。重視起來，別讓腸道癌占了上風(fēng)。

　　“噗通”便便到達(dá)馬桶里的時(shí)候應(yīng)該是沒有異味的，要是剛排出體外就能聞到嚴(yán)重的惡臭味，小心便便已經(jīng)叛變了，攜帶著無法分泌的蛋白質(zhì)和壞細(xì)菌物質(zhì)，都已經(jīng)上門發(fā)出挑戰(zhàn)信了，還不趕緊迎戰(zhàn)，小心腸道壞境已經(jīng)開始腐爛了。

　　最容易排便的時(shí)間是什么時(shí)候?

　　經(jīng)過一夜的消化，腸道清理工將分解合成的便便垃圾送到了乙狀結(jié)腸?！昂⒆觽?，剩下的路得靠你們自己了”清晨起床，結(jié)腸就會(huì)發(fā)送蠕動(dòng)波，加速便便離開人們的身體。早晨剛起床或者吃完早飯，不如去衛(wèi)生間冥想一會(huì)兒。

　　大早上可是睡懶覺的好時(shí)候，豈能被便便打擾。退下，晚上來奏。白天一整天腸道會(huì)收到很多食物的洗禮，人們?cè)谵k公室里工作，腸道便在內(nèi)環(huán)境中辦公，各司其職，等到晚上回家洗澡前，釋放一下自己的壓力，便便就得到了重返大自然的機(jī)會(huì)。

　　便便也是疾病健康的一面鏡子，幫助我們更好更完善的了解自己的身體。如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了異常排便的情況，最好去做個(gè)檢查讓自己放心。

　　本篇文章版權(quán)歸江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰舅?，未經(jīng)許可，謝絕轉(zhuǎn)載。