貧血可以說是比較常見的一種疾病，女性朋友出現(xiàn)此病的比較多，得了貧血之后身體會比較虛弱，這個時候應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起人們貧血的原因有很多，大家要特別的注意一下，我們知道貧血患者吃什么比較好呢?下面會有詳細(xì)的介紹。

　　貧血怎么辦

　　1.藥物治療為主

　　一旦我們出現(xiàn)了貧血的情況，比較好的一種治療方法就是使用藥物，這個時候我們應(yīng)該要在指導(dǎo)下來進(jìn)行，一般醫(yī)生根據(jù)發(fā)病的原因可以將貧血分為三種情況，它們分別是營養(yǎng)性貧血，自身免疫性溶血性貧血和慢性再生障礙性貧血，不同的貧血治療的方法不用。

　　2.食物治療作輔助

　　對于貧血患者來說，飲食結(jié)構(gòu)可以說是非常重要的，人們會出現(xiàn)貧血，也很有可能會和平時的飲食有關(guān)，一旦出現(xiàn)了貧血的情況，要注意患者的飲食，要多吃一些含鐵或者葉酸的食物，主要是因為患者這個時候會缺乏營養(yǎng)物質(zhì)，所以要多加注意多多吃一些相關(guān)的食物才能緩解他們的癥狀。

　　3.日常護(hù)理很重要

　　得了貧血的人會有出血的現(xiàn)象，常見的就是鼻子出血，牙齦出血等，所以這個時候人們要做好預(yù)防措施，要準(zhǔn)備好各種相關(guān)的藥物以備不時之需，并且要保證自己所處的環(huán)境干凈清潔，因為這樣可能會造成感染，很有可能會引發(fā)更加嚴(yán)重的后果。

　　貧血的原因

　　1、不當(dāng)飲食

　　生活中，出現(xiàn)了缺鐵性貧血這種情況，多半和飲食不當(dāng)有關(guān)。如果平時沒有注意飲食的均衡，經(jīng)常存在挑食，偏食的行為，身體需要的某些營養(yǎng)物質(zhì)缺乏。此時，就容易導(dǎo)致健康出現(xiàn)問題，甚至引發(fā)缺鐵性貧血。因此，平時需要通過健康的飲食調(diào)理身體，避免這種疾病的出現(xiàn)。

　　2、經(jīng)血過多

　　缺鐵性貧血癥狀的出現(xiàn)，還可能和女性月經(jīng)期有關(guān)。女性在月經(jīng)期通常會流出經(jīng)血，如果沒有注意鐵元素的補(bǔ)充，那就容易導(dǎo)致缺鐵性貧血的出現(xiàn)。因此，在女性月經(jīng)期間一定要保證營養(yǎng)供給充足，部分補(bǔ)血的食物一定要多進(jìn)食，只有鐵元素供給充足，此時女性就不容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。

　　3、孕期沒有補(bǔ)充好營養(yǎng)

　　生活中，部分女性在妊娠期間同樣會出現(xiàn)缺鐵性貧血，這種情況的發(fā)生主要和胎兒吸收營養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)。胎兒在孕婦子宮中孕育，此時就需要女性提供較多的營養(yǎng)物質(zhì)才能滿足需求。如果沒有注意物質(zhì)補(bǔ)充，可能在胎兒發(fā)育的影響下，此時人就會出現(xiàn)貧血的表現(xiàn)。因此，在妊娠期間一定要注意營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。

　　4、鐵元素吸收障礙