1、香蕉
胃酸過(guò)多吃香蕉可以有效緩解，因?yàn)橄憬犊梢栽谖副谛纬梢粚颖Ｗo(hù)膜，抑制胃酸過(guò)多分泌，被稱(chēng)為是天然的抗酸劑。多吃香蕉可以有效緩解多數(shù)由胃酸過(guò)多而導(dǎo)致的燒心癥狀。
2、蘇打餅干
既然胃酸過(guò)多，那么就要用堿來(lái)中和。蘇打餅干中的小蘇打可以中和胃酸，降低胃液的酸性值，所以胃酸過(guò)多時(shí)可以吃些蘇打餅干。或者直接喝點(diǎn)小蘇打水也是可以的，只不過(guò)不如蘇打餅干的口感好。
3、綠茶
喝綠茶可以緩解胃酸過(guò)多的癥狀，能調(diào)和過(guò)多的胃酸，并且收斂胃酸的分泌。不過(guò)，淡淡的綠茶才有這種功效，如果是喝濃茶的話反而會(huì)加重胃酸過(guò)多的癥狀，因?yàn)槠渲械牟鑹A會(huì)促進(jìn)胃酸的分泌。
4、洋甘菊
洋甘菊泡水喝不僅有助于消化，還能緩解胃酸過(guò)多的癥狀。因?yàn)檠蟾示湛梢詼p少胃酸的分泌，具有降低胃酸反流的功效。
5、口香糖
口香糖并不能直接吃下去來(lái)緩解胃酸分泌，嚼口香糖是為了促進(jìn)口腔唾液的分泌?？谙闾墙谰昧司蜁?huì)分泌較多的唾液，可以沖刷掉過(guò)量的胃酸，緩解胃酸反流引起的燒心癥狀。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹胃酸過(guò)多怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做可以緩解胃酸過(guò)多的情況了，在平時(shí)大家應(yīng)該要及時(shí)的預(yù)防這種疾病的出現(xiàn)，生活中多吃一點(diǎn)對(duì)身體比較好的食物，一旦出現(xiàn)了胃酸過(guò)多的情況，應(yīng)該要盡早的治療。
