感冒發(fā)燒是我們?yōu)槌Ｒ姷募膊?，如果你某天早晨起來，發(fā)現(xiàn)自己腦袋發(fā)懵、鼻塞、咳嗽、噴嚏、頭痛、發(fā)燒、渾身疼痛不適，那你一定是患了感冒。
感冒發(fā)燒不易治療，因?yàn)橐鸶忻暗牟《居斜绢I(lǐng)改變大小與形狀，而且有上百種形式，使對付感冒的疫苗幾乎無從制造。
感冒通常發(fā)生在上呼吸道;如果出現(xiàn)胸部充血，好向醫(yī)師詢問，因?yàn)樾厍环尾康母腥揪哂形ｋU性。同時，如果發(fā)燒超過38.9℃達(dá)三天以上或喉嚨出現(xiàn)黃斑或白斑、下鄂及頸部的淋巴結(jié)腫大，或畏寒及呼吸不暢發(fā)生時，均應(yīng)去醫(yī)院診治。
家庭治療措施
臥床休息
對付感冒沒有什么特效藥，你只有靜靜的臥床休息，讓你身體的免疫系統(tǒng)和病毒展開大戰(zhàn)。多休息還使你保留復(fù)原所需的體力，也可避免一些并發(fā)癥，例如支氣管炎和肺炎。充足的休息和均衡的營養(yǎng)是治療感冒的佳途徑，一般一個星期左右，感冒就會痊愈。
勿匆忙服用抗生素
須知，病毒感冒抗生素是無能為力的，相反，如果一有個頭痛腦熱就服用抗生素，只會加強(qiáng)病菌的耐藥性，等到你確實(shí)需要服用抗生素治療疾病時，你卻發(fā)現(xiàn)必須服用大劑量或很難找到有效的抗生素，因?yàn)槟泱w內(nèi)的病菌已百藥不侵了。
保持塞內(nèi)清潔通風(fēng)
感冒發(fā)燒雖不能吹風(fēng)，但也不能門窗緊閉，否則室內(nèi)空氣不能流通，會使感冒病菌大量繁殖。
服用感冒藥
感冒有多種成藥，無需醫(yī)生的處方。有些專治某種癥狀，有些藥則適用各種癥狀，然而，建議患者好服用中成藥，因?yàn)橄讱⒕帉Σ《拘愿忻盁o效，而中藥以增強(qiáng)免疫力和緩解癥狀為治療目的。同時，如果你白天需要服藥，應(yīng)看清成分說明書，好不要服用那些含抗組織胺成分的藥(抗組織胺會引起昏昏欲睡)，以免開車出事。
兒童勿服阿司匹林
若想減輕感冒引起的全身酸痛或發(fā)燒，可服用阿司匹林或其他鎮(zhèn)痛藥。但21歲以下的小孩勿使用阿司匹林。研究已發(fā)現(xiàn)，若患某些病毒感染(例如流行性感冒或水痘)的小孩服用阿司匹林，可能提高罹患雷氏癥候群的機(jī)會。
散步
溫和的運(yùn)動可改善血液循環(huán)，幫助免疫系統(tǒng)循環(huán)抗體?？稍谑覂?nèi)輕跳彈簧墊15分鐘，或快速走半小時。但需節(jié)制激烈的運(yùn)動，以免體力耗盡。
