作用

　　瑜伽磚是做瑜珈動作時的輔助用具。主要是防止做高難動作時拉傷。瑜珈體位法里有些動作需完全伸展手臂或下腰碰地面。輔助磚可幫助初學的您伸展盆骨,然后慢慢地調(diào)整瑜珈磚與地面的距離,循環(huán)漸進地完成自我柔軟,延伸等完美動作。在做一些流派的瑜伽動作時，為了恪求動作的絕對標準，用瑜伽磚來進行動作的幫助.

　　在瑜伽體位法里，有些動作需要完全伸展手臂或是下腰觸碰地面，瑜伽磚可幫助伸展筋骨;在做手觸地姿勢如三角伸展式時，手可以撐到瑜伽磚上;在做脊椎后彎的動作時，用瑜伽磚來支撐身體，能降低受傷的概率，在安全的基礎上，把每一個動作都做到位，進而強化塑身效果;或者在英雄式坐姿、金剛坐中，如練習者腳背不夠柔軟而不能正確完成時可借用瑜伽磚的幫助。

　　瑜伽伸展帶特點及功用

　　伸展帶一般又稱為是瑜珈繩，不具彈性，除可幫助筋骨伸展及延長姿勢停留的時間外;

　　還可藉由伸展帶僅實地扣住身體，讓二只手可以空出來，做盡情的延展動作。選擇伸展帶好選擇此種雙扣環(huán)式的。

　　初學者對一般瑜珈動作不熟悉或是無法達到動作之功能時，若加上些許的輔助工具，以及瑜珈老師的指導，便可以更得心應手!

　　在練習腰部彎度或腿部伸展動作時，可作為提腳或是腰部依靠力之用。

　　如何辨別真假拉伸帶

　　1、真正的拉伸帶使用100%純棉帶。優(yōu)質(zhì)拉伸帶的寬度是3.8cm，厚度達2.2-2.5mm。手感厚實而且柔軟。

　　2、假的拉伸帶使用PP線，錦綸帶，丙綸帶，尼龍帶。

　　3、PP 線看起來很象棉帶，模起來也是軟軟的，一些商家就用PP線來當作棉帶，魚目混珠。但是它和錦綸帶，丙綸帶，尼龍帶都是化纖產(chǎn)品，出汗后都容易滑手。

　　4、用火燒，一燒就明白。棉帶燒起來有一股木炭的香味，變成灰色的粉末。而PP線，錦綸帶等化纖帶，一燒起來就會有一股焦味，而且會變黑點。

　　瑜伽眼枕的材質(zhì)

　　1.絲綢的面料，舒適地呵護您的皮膚和眼睛。

　　2.純天然的有機香草種子，含薰衣草、亞麻、蕎麥、綠豆等純天然的有機香草。

　　3.無菌食用級鋁箔真空密封，保持花草籽新鮮和香味。

　　4.竹炭抗菌純棉內(nèi)里布，吸濕、抗菌、透氣、防霉。

　　5.可拆式套枕的設計，方便經(jīng)常洗滌，保持干凈，還能更換里面的天然有機香草。

　　瑜伽眼枕的作用

　　瑜伽眼枕適用在瑜伽冥想、后的放松動作、就寢時刻或者任何眼部疲勞時。是休息及放松時刻的佳輔具，它的溫熱效應能夠有效協(xié)助您放松身心。眼枕內(nèi)的花草種籽，是經(jīng)科學的混合配比與重量設計，有效抑制種籽的流動性，均勻眼部受力。再加上種籽自然清淡的氛芳，舒緩您眼部四周的肌肉神經(jīng)，給您眼睛佳的放松與調(diào)息。

　　伴隨著淡淡的薰衣草花香，慢慢地走進寧靜的冥想世界，有鎮(zhèn)靜情緒和去黑眼圈的功效。