欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          吃檸檬有什么好處 常吃它功效竟然這么多(2)

            檸檬怎么吃

            一、鮮檸檬直接飲用

            將檸檬鮮果洗凈,橫切成2mm厚的片,去種子后直接放入杯中沏涼開水,加入適量冰糖即可飲用。

            二、制糖漬檸檬

            將檸檬洗凈,切片、去籽后,按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例,采用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴,一周后即可飲用(糖尿病患者可采用鹽漬,方法同糖漬,食鹽用量為檸檬量的25~30%)

          檸檬用于烹飪

            三、檸檬用于烹飪

            烹飪有膻腥味的食品,可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中,可去腥除膩。

            四、生食

            將檸檬鮮果洗凈,直接食用。檸檬很酸,一般不提倡。

            五、菊花檸檬蜂蜜飲

            材料:干菊花4至5朵,檸檬4片,蜂蜜5湯匙,熱開水800ML(大約2大杯)

            做法

            1.將干菊花沖洗一下,放在壺里,注入熱開水。泡到菊花出味,開水變溫。檸檬切片。

            2.往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜,攪拌均勻。

            3.整壺菊花檸檬蜂蜜茶放入冰箱冷藏變凍,喝前加入冰塊4至5片。

          玫瑰花,檸檬,蜂蜜

            六、玫瑰檸檬飲

            材料:玫瑰花,檸檬,蜂蜜

            做法

            1.玫瑰花用水沖一下,瀝干水分,檸檬切片。

            2.把洗凈的玫瑰花放茶壺內(nèi),倒入1000毫升開水,燜三分鐘,再放檸檬片燜兩分鐘。

            總結(jié):經(jīng)常吃檸檬可以美容養(yǎng)顏、刺激大腦神經(jīng)系統(tǒng)、促進消化,對身體的好處是很多的。檸檬大家一定要記得購買黃色的,因為青色的檸檬更酸,是用來做菜的時候使用的,平時要吃還是選擇黃色的比較好一些。

          吃檸檬有什么好處 吃檸檬的作用 檸檬怎么吃 
          警惕 這類人不能吃香菜
          警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個簡單小妙招巧治鼻炎
          10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
          盖州市| 常宁市| 万盛区| 建瓯市| 大港区| 广丰县| 潢川县| 苍南县| 台南县| 沙湾县| 房山区| 彭阳县| 三门县| 神农架林区| 加查县| 长武县| 武宁县| 句容市| 洛隆县| 于田县| 晋江市| 厦门市| 湾仔区| 桃源县| 九台市| 罗江县| 海晏县| 七台河市| 敦煌市| 香河县| 安宁市| 五台县| 东乌珠穆沁旗| 蒲城县| 辽阳市| 涞水县| 永丰县| 尉犁县| 眉山市| 泰顺县| 中超|