5、蘿卜搭配冰糖
中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜可以歸人體的胃經(jīng)、肺經(jīng)，適合于胃肺內(nèi)有熱的人食用;冰糖可以歸人體的脾經(jīng)、肺經(jīng)，適合于肺燥咳嗽有痰的人食用，將蘿卜冰糖搭配食用，不僅可以生津止渴，還可以和胃潤肺，緩解咳嗽。喉嚨發(fā)干，聲音嘶啞者也可以適量多喝些冰糖蘿卜水。
6、蘿卜搭配海帶
海帶中含有大量的碘元素，將其和蘿卜一塊煮成湯飲用，既可以化痰，也可以消腫，對于預(yù)防甲狀腺腫大還有一定的作用，常喝可以保健。
除了好搭檔外，蘿卜還有一定的搭配禁忌，比如不可以與柿子同食，會(huì)誘發(fā)甲狀腺腫大;不能與人參同食，會(huì)抵消掉人參的滋補(bǔ)作用等!
