皮膚沒(méi)有徹底的清潔。毛囊皮脂腺開(kāi)口被阻塞是發(fā)病機(jī)制中的重要因素。在毛囊閉塞的情況下，痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，導(dǎo)致炎癥，形成痤瘡青春痘基本的損害炎性丘疹。在閉塞的毛囊皮脂腺內(nèi)部，大量皮脂、大量膿細(xì)胞把毛囊皮脂腺結(jié)構(gòu)破壞，形成結(jié)節(jié)、囊腫和粉瘤，破壞皮膚甚至形成痤瘡疤痕。
消化系統(tǒng)出問(wèn)題。很有可能是由于你的消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題。消化系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題體內(nèi)毒素，就無(wú)法及時(shí)排出導(dǎo)致痘痘生長(zhǎng)。顯示消化系統(tǒng)問(wèn)題的痘痘多長(zhǎng)于嘴周、下巴兩側(cè)，身體癥狀可能是便秘，習(xí)慣性腹瀉，胃酸過(guò)多，潰瘍等。
1.檸檬
檸檬也是青春痘患者可以吃的水果，檸檬是一種水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質(zhì)而作為化妝品和護(hù)膚品的原料，具有增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤(rùn)膚、消除疲勞、抗肌膚老化等功效。
2.香蕉
香蕉也是對(duì)青春痘有幫助的，將香蕉肉攪拌成糊狀均勻涂于面部，20分鐘后洗凈，可以消炎殺菌，尤其適合長(zhǎng)有青春痘的皮膚。
3.梨子
長(zhǎng)青春痘的人吃梨是很好的，將搗碎的梨配合酸奶做面膜，敷在臉上15-20分鐘后洗凈，對(duì)油性皮膚和長(zhǎng)有暗瘡、毛孔粗大和青春痘有消炎功效，還可以收縮毛孔。
4.葡萄
葡萄是青春痘患者可以吃的水果，葡萄堪稱(chēng)水果界的“美容大王”，葡萄含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3 及豐富礦物質(zhì)，可深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。
5.蘋(píng)果
還有蘋(píng)果也是青春痘的患者可以多吃一些的，蘋(píng)果營(yíng)養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛(ài)美人士奉為美容圣品。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了痤瘡怎么辦，我們現(xiàn)在應(yīng)該知道怎么做能夠改善痤瘡的癥狀了，在平時(shí)大家要護(hù)理好自己的皮膚，做好皮膚的清潔，控制自己的飲食，減少熬夜的情況，一旦出現(xiàn)了痤瘡的情況，要盡早的治療。
