- [疾病預防] 身體有哪些癥狀表明濕氣重 可從這6個方面來判斷
- 脾胃是運化液體的器官，當脾胃異常時，體內的濕氣就無法及時轉化出去，殘留在體內就成了濕氣。濕氣是中醫(yī)的說法，那么身體有哪些癥狀表明濕氣重?體內濕氣重會影響氣血
- [飲食] 吃飯速度過快竟會誘發(fā)這4個危害 大家可別忽視
- 我們每天都需要攝入適量食物來給身體提供能量，而且進食不僅僅是為了給身體提供能量，也是為了品嘗食物的味道，但是有些人吃東西的速度非?？欤洺３蕴鞂】涤惺裁?/DD>
- [果類] 反季水果能吃嗎 其實它和應季水果只有這兩點不同
- 隨著科技的進步，我們可以吃到的食物種類越來越多，即使是冬季也能吃到夏季的水果，有些人認為反季的水果不能吃，這樣的水果有害健康，這種說法是正確的嗎?應季水果和
- [身體] 心臟害怕我們做這6件事 建議你收藏
- 心臟是我們身體重要的器官，我們經?？梢钥吹接嘘P年輕人出現心梗的新聞，這讓我們再次意識到心臟健康的重要性，但我們平時經常做的一些小事，卻在不停地傷害心臟，心臟
- [身體] 大豆異黃酮是啥 適量補充竟對身體有這4個好處
- 大豆及豆制品是非常健康的一種營養(yǎng)物質，適量食用大豆及豆制品對健康有一定好處，有些人喜歡吃大豆及豆制品主要是因為其中含有一定量的大豆異黃酮，那么什么是大豆異黃
- [中老年] 80歲后還有多少牙齒才健康 老年人保護牙齒要做好4件事
- 隨著年齡的增長，不少老年人的牙齒會逐漸脫落，這嚴重影響了老年人的進食。我們平時會關注孩子的牙齒健康，其實老年人的牙齒健康我們更需要關注，那么老年人牙齒什么樣
- [飲食] 我們常說的生冷食物是什么 常吃會對健康造成4個影響
- 飲食健康才有助于身體健康，我們經常聽到醫(yī)生說要少吃生冷食物，那么哪些食物屬于生冷食物呢?如果經常吃生冷食物，對健康會有哪些影響?哪些人不宜吃生冷食物?
- [煙酒茶] 煙草中這4種物質危害大 希望大家重視戒煙的必要性
- 大家都知道吸煙對健康的危害非常大，尤其是會引發(fā)肺癌，因為煙草中含有尼古丁，但是有新的研究發(fā)現尼古丁不僅不致癌，對健康還有一定好處，這個說法正確嗎?如果尼古丁
- [飲食] 吃全麥面包后竟變胖了 快看你買的全麥面包真的是全麥嗎
- 說到全麥面包，有些人就知道在減肥時可以多吃，因為其熱量比較低，而且飽腹感比較強，因此受到很多人的喜歡，但是有些人發(fā)現通過吃全麥面包減肥，體重沒有降低卻升高了
- [身體] 孩子吃糖除了會破壞牙齒 還有這4個危害家長要知道
- 很多孩子都喜歡吃糖，還有的孩子因為吃糖太多又不注重口腔衛(wèi)生，從而出現齲齒，那么糖是怎么破壞牙齒的?孩子吃太多糖不僅會影響口腔健康，還會對身體健康造成一定影響
- [心理減壓] 如果你經常生氣 建議你思考這3個問題
- 我們每天都會遇到各種各樣的事情，難免會有些事情影響我們的情緒，讓我們生氣，有的人說女性比男性更容易生氣，這種說法是正確的嗎?大家都知道經常生氣對健康不利，那
- [身體] 脊柱喜歡什么姿勢 想要脊柱健康要做好這5件事
- 脊柱的健康非常重要，很多人因為長期保持不良姿勢導致脊柱異常，出現腰部疼痛、脊柱側彎等情況，危害脊柱的健康，想要保證脊柱的健康就要經常做脊柱喜歡的姿勢，脊柱喜
- [疾病預防] 做好這四件小事 保護卵巢健康預防卵巢早衰
- 很多女性朋友非常關注卵巢的健康，卵巢如果出現早衰或者其他異常，會導致體內的雌激素水平波動，從而影響女性的身體健康。卵巢早衰是很多女性朋友都會遇到的問題，如何
- [養(yǎng)生常識] 這些不良做飯習慣會影響家人健康 建議盡早改掉
- 我們每天都需要進食才能給身體補充營養(yǎng)物質，有些人因為上班沒有時間做飯經常在飯店吃，有的人喜歡自己做飯吃，認為這樣更加健康。其實很多人在做飯時會有一些不良習慣
- [飲食] 吃豆腐好處多 還能保護身體這個重要器官
- 豆腐是我們常見的一種豆制品，營養(yǎng)價值很高，而且吃起來也比較美味，因此很多人都喜歡吃，既然豆腐的營養(yǎng)價值很高，適量食用對身體有什么好處呢?雖然吃豆腐對健康的好
