脾胃是運(yùn)化液體的器官，當(dāng)脾胃異常時，體內(nèi)的濕氣就無法及時轉(zhuǎn)化出去，殘留在體內(nèi)就成了濕氣。濕氣是中醫(yī)的說法，那么身體有哪些癥狀表明濕氣重?體內(nèi)濕氣重會影響氣血的運(yùn)行，從而影響健康，那么濕氣重對健康的危害又有哪些?

　　身體有哪些癥狀表明濕氣重

　　一、皮膚癥狀

　　濕氣重的人往往皮膚黏膩，易出汗，容易出現(xiàn)皮膚瘙癢、疹子、濕疹等問題。皮膚容易潮濕，長期處于潮濕環(huán)境中容易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致皮膚感染。

　　二、消化系統(tǒng)癥狀

　　濕氣重的人往往口干口苦，胃口不好，腹脹便秘，大便黏滯不爽，甚至出現(xiàn)腹瀉等消化系統(tǒng)問題。由于濕氣重容易傷及脾胃，影響消化吸收，因此需要注意飲食調(diào)理。

　　三、呼吸系統(tǒng)癥狀

　　濕氣重的人往往容易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)問題，如咳嗽、氣喘、哮喘等。濕氣重容易導(dǎo)致肺部潮濕，影響呼吸系統(tǒng)的正常功能。

　　四、運(yùn)動系統(tǒng)癥狀

　　濕氣重的人往往肌肉酸痛，關(guān)節(jié)不靈活，容易出現(xiàn)風(fēng)濕、關(guān)節(jié)炎等運(yùn)動系統(tǒng)問題。濕氣重容易阻礙氣血運(yùn)行，導(dǎo)致身體疲乏，肌肉酸痛。

　　五、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀

　　濕氣重的人往往容易煩躁不安，失眠多夢，容易出現(xiàn)頭暈、頭痛等神經(jīng)系統(tǒng)問題。濕氣重容易導(dǎo)致氣血不暢，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。

　　六、其他癥狀

　　濕氣重的人還可能出現(xiàn)口臭、體臭、尿黃、口腔潰瘍等問題。濕氣重容易導(dǎo)致體內(nèi)濕氣積聚，影響身體的正常代謝和排泄。