- [疾病預(yù)防] 經(jīng)常心慌心悸原因是什么 應(yīng)該如何去調(diào)理
- 在生活中，很多人會(huì)在某一刻突然覺(jué)得心臟有些不舒服，當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，大多數(shù)人并不會(huì)太在意，覺(jué)得休息一下就好了，少部分人會(huì)產(chǎn)生一種擔(dān)心，覺(jué)得自己是不是生病
- [女性保健] 被脫發(fā)變禿折磨的中年男人 到底應(yīng)該如何進(jìn)行自我救助
- 歲月匆匆，步入中年的男人們?cè)诼殘?chǎng)與家庭之間奔波，卻發(fā)現(xiàn)鏡中的自己悄然發(fā)生了改變——頭發(fā)日漸稀疏，曾經(jīng)濃密的頭頂開(kāi)始顯露出頭皮。這種生理上的變化不僅僅影響形象
- [女性保健] 女性白發(fā)為何增多 別只想到衰老 或與4大因素有關(guān)
- 一直以來(lái)，女性都是比較在意自己的頭發(fā)的，從使用的洗護(hù)產(chǎn)品、燙染頻率上就能看出來(lái)，可以說(shuō)女性的頭發(fā)就是最好的裝飾“門面”，光一個(gè)背影就足以讓人心動(dòng)。
- [疾病預(yù)防] 總在夜晚覺(jué)得胸悶、大喘氣、睡不好覺(jué)怎么回事 4招或能改善
- 近年來(lái)，心梗、腦梗等疾病頻發(fā)，新聞上每每報(bào)道出因病離世的新聞，都會(huì)讓人忍不住的代入自己。擔(dān)心自己也會(huì)在晚上睡覺(jué)時(shí)突發(fā)這些疾病，而威脅生命安全。有人甚至表示，
- [養(yǎng)生常識(shí)] 總是失眠睡不著 勤練3個(gè)動(dòng)作常喝4種茶 恢復(fù)一夜好眠不是夢(mèng)
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，愈來(lái)愈多的人被失眠困擾，夜深人靜，躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入眠。長(zhǎng)此以往，不僅影響白天的工作效率，更對(duì)身心健康造成嚴(yán)重威脅。總是失眠怎么
- [養(yǎng)生常識(shí)] 感冒咳嗽肺燥咳嗽虛咳久咳怎么辦 對(duì)應(yīng)的食療方真的厲害
- 咳嗽，這個(gè)看似平常的癥狀，卻常常讓人備受困擾。無(wú)論是感冒引起的咳嗽，還是肺燥、虛咳、久咳，不僅影響生活質(zhì)量，還可能預(yù)示著身體內(nèi)部的某種健康問(wèn)題。面對(duì)咳嗽，除
- [飲食] 便秘口臭的人常用4物泡茶喝 或能通暢大便清新口氣
- 在日常生活中，便秘和口臭是困擾許多人的問(wèn)題。它們不僅影響生活質(zhì)量，還可能預(yù)示著身體內(nèi)部的某些健康隱患。對(duì)于此類人群，除了調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)量、保持規(guī)律作
- [男性保健] 男人也有“更年期” 當(dāng)身體出現(xiàn)5種跡象要注意
- 說(shuō)到更年期這個(gè)話題時(shí)，很多男性沒(méi)想到這三個(gè)字有一天會(huì)和自己聯(lián)系到一起，其實(shí)身體衰老到一個(gè)階段是都會(huì)出現(xiàn)這種情況，雖然不是什么大問(wèn)題，但是不容忽視，否則會(huì)讓你
- [中醫(yī)理論] 脾胃不好別慌 一日三餐照著吃堅(jiān)持一個(gè)月慢慢就養(yǎng)好了
- 在日常生活中，脾胃不適時(shí)常困擾著不少人，表現(xiàn)為消化不良、食欲不振、腹脹腹瀉等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。面對(duì)脾胃問(wèn)題，除了必要的醫(yī)療干預(yù)，飲食調(diào)養(yǎng)更是關(guān)鍵。遵循
- [中醫(yī)理論] 老中醫(yī)經(jīng)驗(yàn)總結(jié) 胃強(qiáng)脾弱的人飲食上要注意4點(diǎn) 生活上需堅(jiān)持2事
- 在中醫(yī)理論中，脾胃乃后天之本，關(guān)乎人體的消化吸收、營(yíng)養(yǎng)輸送與氣血生化。然而，生活中不少人存在胃強(qiáng)脾弱的體質(zhì)特征，表現(xiàn)為食欲旺盛、胃火偏旺，同時(shí)伴有脾虛運(yùn)化不
- [中醫(yī)理論] 無(wú)論男女有這兩個(gè)表現(xiàn)可能是身體肝火很旺 得降火了
- 在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，不少朋友時(shí)常感到情緒煩躁、口干舌燥、臉上痘痘層出不窮……這些看似平常的小癥狀，很可能是在傳遞一個(gè)重要信息——身體肝火過(guò)旺了!肝火旺會(huì)出
- [女性飲食] 女性容易氣血不足 春季推薦多吃這6種補(bǔ)益氣血的食物
- 春回大地，萬(wàn)物蘇醒，正是調(diào)養(yǎng)身體、補(bǔ)益氣血的好時(shí)機(jī)。對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，由于生理特點(diǎn)和生活壓力，更容易出現(xiàn)氣血不足的情況。此時(shí)，通過(guò)飲食調(diào)理，選擇富含營(yíng)養(yǎng)、具有補(bǔ)
- [中醫(yī)理論] 濕氣重舌苔厚的人不要錯(cuò)過(guò)這“1花3豆” 去濕效果直接拉滿
- 濕氣過(guò)重，不僅使人感覺(jué)疲乏無(wú)力、肢體沉重，還常常體現(xiàn)在舌苔厚膩這一典型癥狀上。濕氣重舌苔厚怎么調(diào)理？面對(duì)這一困擾，中醫(yī)主張通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，選用具有去濕功效
- [女性飲食] 月經(jīng)不調(diào)手腳冰涼 女性氣血不足吃啥調(diào)理 6種食物幫大忙了
- 在我們的生活中，許多女性朋友們常常會(huì)遇到月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等問(wèn)題，這些問(wèn)題往往與氣血不足有關(guān)。氣血不足不僅會(huì)影響女性的生理健康，還可能導(dǎo)致面色無(wú)華、精神不振
