- [身體] 膝關(guān)節(jié)不好 可以試試這4項運動
- 隨著年齡的增長，不少老年人會感覺膝關(guān)節(jié)不適，也有不少肥胖患者因為膝關(guān)節(jié)長時間承受過大壓力而出現(xiàn)疼痛感，膝關(guān)節(jié)疼痛會影響我們的活動，這些患者也需要挑選合適的運
- [疾病預(yù)防] 夏季血壓會“騙人” 這4類人要警惕低血壓
- 不少高血壓患者發(fā)現(xiàn)天氣變熱之后，血壓也有所下降了，不少人都認為血壓已經(jīng)恢復(fù)正常了，其實夏季血壓確實會有所下降，但是并不是因為血壓得到了很好的控制，那么夏季血
- [養(yǎng)生常識] 長期不運動可能造成4個危害 開始運動要注意3個事項
- 我們總說為了身體健康要適量運動，但是有些人因為沒有時間或者其他因素無法保持適量運動，其實不喜歡運動的人多數(shù)還是不知道長期不運動對健康的危害，那么長期不運動到
- [養(yǎng)生常識] 為了身體健康 這4件事不建議你強忍著
- 不少人在生活中遇到不公平待遇時都會選擇忍一忍，有時候忍一忍是一種處世之道，但是對于健康來說，有些事情忍一忍卻是對身體的一種傷害，對于健康來說，哪些事情是不能
- [中藥本草] 三七的功效與作用 活血化瘀用它效果好
- 三七是一種非常常見的中藥材，很多人都知道三七有助于活血化瘀，其實三七的作用可不僅僅這一個，那么三七的功效與作用有哪些呢?多數(shù)人服用三七對健康有好處，但是也有
- [疾病預(yù)防] 天氣變熱狐臭出現(xiàn)很尷尬 不同程度的狐臭這樣治療
- 天氣逐漸炎熱起來，有些地方的溫度已經(jīng)超過30攝氏度，不少人的出汗量也有所增加，有狐臭的人又開始覺得很尷尬了，那么為什么有些人會有狐臭呢?有了狐臭不僅自己覺得
- [養(yǎng)生常識] 經(jīng)常上夜班可能對健康產(chǎn)生5個危害 教你三招來減輕
- 不少人為了生計而上夜班，上夜班對健康會產(chǎn)生很多危害，那么經(jīng)常上夜班的人身體會有哪些變化呢?雖然上夜班對健康會產(chǎn)生危害，但是很多人不得不上夜班，是否有方法能夠
- [飲食] 吃完鴨血大便“發(fā)黑”是身體在排毒嗎 有些人不建議吃
- 雖然新鮮鴨血會有一股較濃的腥味，但制作成鴨血粉絲湯、毛血旺、鴨血豆腐等菜肴食用，既嫩滑爽口，又富含營養(yǎng)，還能夠起到一定的補血作用，是不少人的最愛。但也有人發(fā)
- [疾病預(yù)防] 高發(fā)癌癥中消化道癌癥就占了3個 警惕身體的4種癥狀
- 我國曾有“十人九胃病”的說法，現(xiàn)如今看來，一點都不夸張，尤其是在這樣快節(jié)奏、高壓力的生活環(huán)境下，消化系統(tǒng)疾病發(fā)病率一年比一年高。如果覺得腸胃不舒服，忍一忍就
- [身體] 腰痛的人睡覺什么姿勢好 床墊越硬越好嗎
- 導致腰痛的原因很多，常見于外傷、勞損、脊柱側(cè)彎、腰椎結(jié)核、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等。但無論是哪一種，在急性發(fā)作期均建議嚴格臥床休息，如果沒有照做，依然
- [養(yǎng)生常識] 人體缺了2種物質(zhì)疲憊感加重 趕緊補還來得及
- 春天天氣逐漸轉(zhuǎn)暖，人們易感疲憊、困倦，這往往是季節(jié)更迭帶給人們的生理變化，無需過于擔心。但同時，也需要注意疲憊并非都是“春困”的表現(xiàn)，如果人體內(nèi)缺乏2種物質(zhì)
- [果類] 亂吃水果“引病入胃” 不想傷腸胃升血糖3類人要注意
- 水果有酸有甜，不僅含有豐富的維生素、膳食纖維素、蛋白質(zhì)、微量元素等多種營養(yǎng)素，還具有一定的促進消化的作用，日常生活中適量吃些對我們身體有好處。但是，凡事都有
- [身體] “老得慢”的男人和女人 通常都會有3個特征
- 衰老是我們生命進程中，必然會發(fā)生的一種生理性退化過程，目前還沒有哪一種方法能夠有效逆轉(zhuǎn)這種自然規(guī)律。但是有這樣一群人，仿佛被時間給遺忘，十年如一日地保持著“
- [中藥本草] 蒲公英全身是寶但喝錯了傷身 記住“3不喝”
- 《上醫(yī)本草》中記載，蒲公英不僅是一種常見的野生蔬菜，花蕾、根、葉子可以用于生吃、炒食、做湯喝，還是一味不可多得的中草藥，全草都可供藥用。因為具有利尿消腫、清
- [身體] 醫(yī)生如何知道病人一兩天就要離開 人走前幾天有啥變化
- 經(jīng)過搶救治療后沒有得到顯著好轉(zhuǎn)，或者因為病情反復(fù)發(fā)作，只能住進醫(yī)院時，病人和家屬可能會因為預(yù)感不好而詢問主治醫(yī)師“最后的時間還有多久”。雖然大部分醫(yī)生都不會
