- [中醫(yī)常識(shí)] 中醫(yī)說的“百病始于氣”是什么意思 經(jīng)常生氣身體會(huì)怎樣
- 如今社會(huì)，人們患病的幾率已經(jīng)越來越大了，如果只是生一些小病，很多人可能會(huì)通過中醫(yī)的方式來進(jìn)行調(diào)理。但是我們經(jīng)常會(huì)聽中醫(yī)說一句話，叫做：“百病始于氣”。很多人
- [身體] 生姜泡水喝 堅(jiān)持一個(gè)月后 身體會(huì)出現(xiàn)哪些改變 哪些人不宜喝
- 王安石《字說》云：“姜能強(qiáng)御百邪，故謂之姜。初生嫩者，其尖微紫，名紫姜，或作子姜;宿根 謂之母姜也?！币馑际巧軌蚍乐拱俨∏?jǐn)_。雖然沒有那么夸張，但常吃
- [健身常識(shí)] 你適合每天跑步嗎 堅(jiān)持每天都跑10公里的人 身體都怎么樣了
- 對很多熱衷于跑步鍛煉的人來說，跑步10公里好像只是一件小事，堅(jiān)持每天都跑10公里的也大有人在。但你知道嗎?并不是所有人都適合每天跑步，如果是為了健康鍛煉身體
- [身體] 戒煙的那段時(shí)間 身體上發(fā)生的變化你都了解嗎 是好是壞
- 吸煙，對于一些煙民朋友來說，是有助他們緩解身心疲勞的一種方式，即使有的時(shí)候明明知道吸煙對健康有害，可還是忍不住想抽?？傆X得危險(xiǎn)離自己還很遠(yuǎn)，但隨著吸煙的量和
- [飲食] 只吃素更健康嗎 長期不吃肉身體可能會(huì)有5點(diǎn)不足 別不當(dāng)回事
- 在崇尚綠色生活的今天，“素食主義”逐漸成為一種時(shí)尚標(biāo)簽，被越來越多追求健康與環(huán)保的人士所青睞。然而，是否只吃素就意味著更健康呢?這個(gè)問題的答案并不絕對。長期
- [運(yùn)動(dòng)好處] 堅(jiān)持跑步的人身體會(huì)得到什么 跑前“2注意”不要漏掉了
- 跑步作為運(yùn)動(dòng)中最廣為使用的一種，深受大家的喜愛。而且跑步也是一種全身鍛煉的方式，能夠起到眾多對身體的有效幫助。雖然談跑步的好處顯得十分功利，但不得不說，堅(jiān)持
- [煙酒茶] 男子下定決心戒煙 一年后他怎么樣了
- 男子下定決心戒煙一年后會(huì)怎么樣？韓先生和孫女士是在大學(xué)相識(shí)的，畢業(yè)之后，在所有人的祝福聲中喜結(jié)連理，不到一年就有了寶寶。在很多人心目中，他們夫妻二人感情和睦
- [身體] 步行是免費(fèi)長壽藥 沒事走路的人身體有何變化
- 生命在于運(yùn)動(dòng)，每天多動(dòng)動(dòng)，對身體好，特別是對于上了年紀(jì)的人，更應(yīng)該運(yùn)動(dòng)。不過老年人的年紀(jì)大了，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，不能透支身體，需要量力而為，不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，建議
- [養(yǎng)生常識(shí)] 舌頭下的青筋意味著什么 暗示身體不太好嗎
- 在中醫(yī)上講究望聞問切，一般來說，都是通過看舌頭觀察內(nèi)在的健康，就是常說的舌診，通過舌頭的不同變化，可以看出很多的問題，大家在觀察舌頭的時(shí)候，不知道有沒有注意
- [養(yǎng)生常識(shí)] 尿液顏色發(fā)生變化是咋回事 只要沒有兩種顏色就不用擔(dān)心
- 身體內(nèi)的排泄物，能夠反映出機(jī)體的健康狀況。古時(shí)候沒有先進(jìn)的技術(shù)，有經(jīng)驗(yàn)的郎中就會(huì)通過排泄物的變化，來判斷身體內(nèi)有無疾患，或者是哪里出了問題。比如大便形態(tài)、汗
- [身體] 徹底戒煙的人身體最后會(huì)發(fā)生什么變化 個(gè)個(gè)令人心動(dòng)
- 吸煙一時(shí)爽，戒煙耗半生!
- [健身常識(shí)] 每天跑步五公里 堅(jiān)持下去身體會(huì)發(fā)生哪些改變
- 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)能給身體帶來的好處，也只有運(yùn)動(dòng)的人才能體會(huì)到，對于長期不運(yùn)動(dòng)的人來說，可能還會(huì)覺得這是在給自己找罪受，每天工作學(xué)習(xí)已經(jīng)夠累了，干嘛還要讓自己這么累。
- [養(yǎng)生常識(shí)] 舌頭哪些變化說明心臟出了問題 保護(hù)心臟做什么好
- 身體任何疾病都不是突然出現(xiàn)的，在疾病發(fā)生時(shí)，會(huì)發(fā)出預(yù)警信號(hào)，重視這些預(yù)警信號(hào)，可以提前預(yù)防。以心臟來說，當(dāng)前面臨這樣的情況，有很多人發(fā)現(xiàn)心臟出現(xiàn)了問題，心臟
- [身體] 每天吃兩片維生素B身體有怎樣變化 好事還是壞事
- 維生素是人體運(yùn)作必不可少的一種營養(yǎng)素，它的正常供應(yīng)，給身體帶來的好處不少，在維生素的分類中是含有多種的，維生素A、維生素B、維生素C以及維生素E等等。
- [健身常識(shí)] 每天跳繩 堅(jiān)持三個(gè)月以后身體會(huì)收到哪些驚喜
- 跳繩是健身達(dá)人比較喜歡的一種運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樵谶M(jìn)行跳繩運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，脂肪能夠得到快速的燃燒，不僅如此，在跳繩的時(shí)候身體的代謝就像是走上高速公路一般，這樣在燃脂的過程
