肝火旺盛怎么調(diào)理
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肝火旺的癥狀
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張章：肝火旺也叫做肝陽(yáng)上亢，最常見的癥狀是脾氣急躁，還會(huì)伴有頭暈、頭疼、大便偏稀、便秘、消化不良等癥狀。
如果女性肝火旺盛還有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，包括經(jīng)期提前、經(jīng)期延后、月經(jīng)量少，嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。
因此對(duì)于肝火旺盛的人要及時(shí)調(diào)理過來，注意清淡飲食，保持作息規(guī)律，盡量不要熬夜。
（ 養(yǎng)生 ）
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