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          雪里紅炒肉末 這樣做色香味俱全(2)

            4、再放入雪里紅,加點料酒,炒熟后加胡椒粉芝麻油即可。

            做法三

            材料

            蘑菇,袋裝雪里紅,豬里脊肉,青紅椒,鹽,蠔油,料酒,食用油。

            做法

            1、蘑菇用淡鹽水泡一會兒,用牙刷輕輕刷干凈表面,切成片。青紅椒切成小圈。

            2、里脊肉切絲后,用一小勺蠔油和一點料酒拌勻,再倒一小勺食用油拌勻腌制備用。

            3、鍋中放油,油五成熱的時候放入腌制好的肉絲煸炒至變色撈出。

            4、用鍋中余油煸炒蘑菇至軟。

            5、放半包雪里紅一起煸炒。

            6、倒入煸炒好的肉絲和青紅椒圈,翻炒幾下就可以出鍋。(后一步嘗下味道,雪里紅比較咸,就沒再加鹽,鮮味感覺也夠了,所以也沒加雞精)

            做法四

            材料

            主料

            雪里紅(3棵)、豬絞肉(3兩)、紅辣椒(1根)、蔥(1根)。

            調(diào)料

            油(3湯匙)、醬油(1/6湯匙)、料酒(1/6湯匙)、鹽(1/8湯匙)、雞精(1/5湯匙)。

            做法

            1、洗凈辣椒、雪里紅和蔥,雪里紅和蔥瀝干水切成丁,辣椒切成圈。

            2、倒3湯匙油入鍋,爆香蔥花,放入豬絞肉炒散,直至肉色變白。

            3、將雪里紅倒入炒30秒,加1/6湯匙醬油、1/6湯匙料酒、1/5湯匙雞精和1/8湯匙鹽翻炒幾下。

            4、倒入辣椒圈再炒10秒鐘,即可上盤。

            貼士

            1、腌制過的雪里紅烹調(diào)前,好用清水沖去多余的鹽,由于雪里紅比較吸油,炒時放多點油也不顯肥膩。

            2、雪里紅含胡蘿卜素和多種維生素,能增進食欲、幫助消化。

            結語:以上就是三九養(yǎng)生堂關于雪里紅炒肉末的相關內(nèi)容,我們從文中也可以得知雪里紅的做法,知道了雪里紅怎么炒。雪里紅不管是新鮮的還是腌制后的味道,都十分的爽口,搭配粥也是不錯的。

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