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          海帶絲的家常做法 各式營(yíng)養(yǎng)美味的海帶絲(2)

            4.鍋內(nèi)加入清水燒開(kāi),放入海帶絲和紅辣椒絲焯燙至熟。

            5.然后撈起。

            6.過(guò)涼水沖洗一下。

            7.撈起瀝干水份。

            8.蒜和姜拍扁,用搟面杖砸成蒜蓉。

            9.將鹽、糖、雞精、辣椒油、香油、香醋加入蒜蓉中。

            10.再將它調(diào)勻。

            11.后將調(diào)勻的蒜蓉倒入海帶絲拌勻即可。

            炒海帶絲

            主料

            海帶絲300g。

            輔料

            油適量、鹽適量、紅辣椒1根、蒜瓣4個(gè)、姜末5g、糖2g、生抽10ml、米醋3ml、花椒20粒、雞精少許。

            步驟

            1.準(zhǔn)備好所有的食材。

            2.蒜瓣,生姜,紅辣椒切碎備用。

            3.炒鍋倒油炸香花椒撈出。

            4.在爆香蔥姜蒜辣椒。

            5.倒入海帶絲翻炒。

            6.加入鹽,糖,生抽繼續(xù)翻炒片刻。

            7.后淋入米醋翻炒均勻。

            8.加少許雞精。

            9.翻炒均勻關(guān)火。

            結(jié)語(yǔ):以上就是幾種家常海帶絲的做法涼拌海帶絲很好吃,加入適量的醋、糖,還有其他各式的調(diào)料,吃在嘴里酸酸甜甜,又營(yíng)養(yǎng)又好吃,實(shí)在是很不錯(cuò)的一道家常菜呢,我們不妨在家試著做一做。

          涼拌海帶絲 海帶絲的做法 炒海帶絲 
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