食鹽適量,蔥2段,白酒適量,蒸魚(yú)豉油適量。
做法
1、橘子剝皮,取橘子皮泡水中5分鐘,泡掉橘子皮的苦澀味道。
2、草魚(yú)清洗干凈,正面打十字花刀,可以快速入味兒,早點(diǎn)蒸熟。
3、反面打一字花刀,這樣不容易蒸碎。
4、在魚(yú)肚子里抹上鹽。
5、魚(yú)的表面抹上白酒,蒸的時(shí)候酒能把魚(yú)腥味帶走。
6、魚(yú)肚子里放兩段大蔥,即可以去除魚(yú)腥,還能防止魚(yú)蒸制時(shí)變形。
7、這時(shí)候橘子皮就泡好了,魚(yú)肚子里放幾片橘子皮。
8、打花刀的地方,也放上幾片橘子皮。
9、魚(yú)盛到碟子中,放入鍋中大火蒸5分鐘,再關(guān)火燜3分鐘即可。
10、蒸熟的魚(yú)從鍋中取出,倒掉里面的汁,撒上青紅椒絲和蔥絲。
11、青紅椒絲和蔥絲的表面,澆上適量的熱油,這樣蔥花味兒就出來(lái)了。
12、淋上適量蒸魚(yú)豉油調(diào)味,可以動(dòng)筷子了。
結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來(lái)的幾款清蒸草魚(yú)的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?清蒸草魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。