欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

清蒸草魚的家常做法 美味草魚鮮味十足

  草魚是我們生活中常見(jiàn)的一種魚類食材,草魚肉質(zhì)細(xì)嫩,鮮美可口,營(yíng)養(yǎng)豐富。含有豐富的不飽和脂肪酸,蛋白質(zhì),脂肪,維生素,硒,鎂、磷等多種礦物質(zhì)。草魚做法很多,其中清蒸就是能保存草魚鮮味的一種做法。下面小編就為大家介紹幾款清蒸草魚的美味食譜吧。

  清蒸草魚

  做法

  1、先把魚用料酒和鹽腌制30分鐘。

  2、水開(kāi)后,上鍋蒸8分鐘。取出,把盤子里的水倒掉。

  3、加入蔥姜絲,倒入蒸魚豆豉。注意:一定要貼邊倒,不要直接澆在魚身上。上鍋繼續(xù)蒸5分鐘。

  4、另起鍋加油,燒熱,加花椒少許。等花椒變黑后,關(guān)火。

  5、在蒸好的魚身上撒少許香菜,然后把步驟(4)澆在上面就ok了。

  小訣竅

  1、蒸魚豆豉不要直接澆在魚身上。

  2、蔥姜絲不要先放。

  清蒸草魚

  主料

  草魚1條。

  輔料

  紅椒適量,柿子椒適量,橘子1個(gè)。

  調(diào)料

草魚怎么做好吃 草魚的做法 草魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
平果县| 长海县| 阳信县| 昆明市| 噶尔县| 金山区| 寿光市| 平凉市| 文安县| 敦煌市| 科技| 上饶县| 肇庆市| 江山市| 天长市| 中江县| 湖州市| 滁州市| 甘洛县| 陆良县| 恩平市| 灵台县| 芒康县| 揭阳市| 浦城县| 安义县| 呼图壁县| 平罗县| 东方市| 天门市| 武安市| 辽阳县| 兰坪| 贵阳市| 罗平县| 布拖县| 黄梅县| 呼玛县| 玛多县| 拉萨市| 连州市|