喝什么茶可以美白
茶飲是人們非常喜愛的養(yǎng)生物品之一，而喝茶也是可以達(dá)到美白的效果的，那么到底和什么茶可以有美白的效果呢?下面小編就為大家詳細(xì)的介紹下吧!
蜂蜜紅棗茶：使皮膚細(xì)嫩有光澤
蜂蜜含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，可使皮膚細(xì)嫩有光澤，紅棗具有活血養(yǎng)顏的功能，能改善冬天手腳冰冷的狀況。
原料：干紅棗150克、冰糖50克(或黃片糖)、蜂蜜200ML、水350ML。
做法
1、干紅糖洗凈，將棗切開挖去核。
2、將去核紅棗和冰糖放入鍋中，加水。
3、大火煮沸后蓋上蓋子，轉(zhuǎn)小火煮至湯水收干。
4、用打蛋器將鍋內(nèi)的紅棗攪拌成泥，繼續(xù)煮至水份收干，成非常黏稠的棗泥狀。
5、將棗泥盛入容器中，晾涼后倒入蜂蜜攪拌均勻，密封好放入冰箱保存。
6、飲用時(shí)，取適量蜂蜜棗泥，沖入溫開水調(diào)勻即可。
白雪公主茶
藥茶配方：玫瑰花、紅茶適量。
制作方法：把以上2味放在杯中用開水沖泡后，即可飲用。
飲用方法：每日3次。
藥茶功效：有緩和情緒、養(yǎng)顏美容的功效，可以調(diào)血?dú)?、和胃養(yǎng)肝、美白祛斑。
美白淡斑茶
藥茶配方：牡丹花、玫瑰花各少許。
制作方法：把以上物品放在杯中用沸水沖泡，即可飲用。
