說到長(zhǎng)壽，很多人都會(huì)想到日本，作為世界第一長(zhǎng)壽國家，還是讓人有點(diǎn)羨慕的。長(zhǎng)壽的誘惑力很大，應(yīng)該很少有人能夠經(jīng)得住誘惑。從秦始皇到現(xiàn)如今的人們，都在追尋著長(zhǎng)壽的秘訣，在此過程中，不知道大家是如何定義長(zhǎng)壽的，究竟活到多少歲才算是長(zhǎng)壽，心里有沒有什么標(biāo)準(zhǔn)，難道長(zhǎng)壽就是活到90歲、100歲?長(zhǎng)壽的人，就真的開心嗎?下面就來好好了解一下人活到多大年紀(jì)才能算長(zhǎng)壽。

　　到底多大年紀(jì)算是長(zhǎng)壽？

　　嚴(yán)格來說，并沒有特定的答案，要看個(gè)人心態(tài)，還有個(gè)人的身體狀況，長(zhǎng)壽不能只是看年齡。非要說個(gè)范圍，或許可以參考人的平均壽命，超過平均壽命的，可以算作長(zhǎng)壽，活的也會(huì)比較輕松幸福。據(jù)衛(wèi)生組織2017年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)來看，中國的人均預(yù)期壽命是76.7.而你的年齡若是超過了這個(gè)年齡，你已經(jīng)達(dá)標(biāo)，算是長(zhǎng)壽的人了。

　　人的一生會(huì)遇到很多的事情，年齡越大，想得也就越多，在意的東西也會(huì)變多。如果心態(tài)不能保持樂觀，還有很多的不良習(xí)慣，就會(huì)影響到個(gè)人的健康，想要獲得長(zhǎng)壽也就比較難。健康方面遇到很多難題，不僅自己遭罪，而且家人也很受罪。如此就算壽命長(zhǎng)，也不一定就是幸福滿足的。

　　在超過人均壽命的人，心態(tài)樂觀，身體狀態(tài)看上去也很不錯(cuò)，家庭也很美滿幸福，身邊還有知心的朋友，沒事還會(huì)出去運(yùn)動(dòng)、旅游散心，不用為疾病，兒女的事情擔(dān)憂，就可以說是幸福的，就應(yīng)該知足。