茶與酒都算是我國的文化了，但這兩者卻是不相及的。喝茶與喝酒不同，喝茶可能是一個人的狂歡，而喝酒看似是在狂歡，但也可能是一群人的寂寞，對于愛喝茶的人而言，無茶不成禮，對于愛喝酒的人來說，則是無酒不成席。那么，一個人長期喝酒和長期喝茶的區(qū)別是什么呢?誰更可能是長壽的擁護者?可能答案與你想的不同，一起來了解下。
經(jīng)常喝酒和喝茶，有什么區(qū)別？
先說長期喝酒的情況，眾所周知，只要有酒精，經(jīng)常喝酒就會給健康帶來隱患，對于開車的朋友來說，如有疏忽，還很不利于生命安全，不管啤酒還是白酒，長期喝，都會影響健康。
有些愛喝酒的朋友看到這可能就會反駁了，覺得喝酒有好處，能釋放壓力，晚飯時喝點還能促進睡眠，但從長遠(yuǎn)角度看，還是弊大于利的，這也只是你體驗到的短暫的“好處”。還有人會說某某朋友喝了大半輩子的酒了，身體不是依舊很健康，建議大家不要抱有僥幸心理，別把自己當(dāng)作個例，可能別人的長壽基因你并沒有，他不論喝不喝酒身體都依然會比較健康。
對一般人來說，只要有酒精攝入，就會有損傷，喝得越多身體受損就越多，喝酒傷肝，會降低其代謝與排毒能力，長時間下去，對各處都易帶來損傷，還會增加體內(nèi)長壞東西的幾率，所以最好遠(yuǎn)離酒精。
