在我們?nèi)粘Ｉ钪?，我們?jīng)常會吃桃子，桃子水分多口感好。不僅因為桃子非常的好吃，而且也因為它有著豐的營養(yǎng)價值。那么我們平常吃的桃子究竟有哪些營養(yǎng)價值呢?那接下來就讓我們一起跟隨著視頻來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　桃子的營養(yǎng)價值

　　1、桃肉

　　我們都非常的喜愛吃桃子，桃子也有非常高的營養(yǎng)價值。

　　本身含有的營養(yǎng)成分特別豐富，有蔗糖，蛋白質(zhì)，脂肪，鈣8毫克，磷，鐵，維生素A原(胡蘿卜素)，維生素B1，維生素B2、維生素C6、煙酸，另含多種維生素、蘋果酸和檸檬酸等。性熱而味甘酸，有補(bǔ)益、補(bǔ)心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效，為“肺之果”，適宜于低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。

　　碧桃(未成熟的小于桃)與茶葉同浸共泡作為飲品，有斂汗、止血之功，可治療陰虛盜汗和咳血等癥。

　　2、桃仁

　　桃仁營養(yǎng)價值也比較豐富，多吃可以補(bǔ)腦。

　　有祛瘀血、潤燥滑腸、鎮(zhèn)咳之功，可治療瘀血停滯、閉經(jīng)腹痛、高血壓和便秘等。

　　有毒，只可藥用，不能生食，不可多食。

　　可以治療下列病

　?、侔肷聿凰?。用桃仁二千七百枚，去皮類及雙仁，放好酒一半三升中浸二十一天，取出曬干，搗細(xì)作成丸子，如梧子大。每服二十丸，以原酒送下。

　?、诳梢灾委熆人裕瑲獯?。

　　有桃仁三兩，去皮尖。加水一程式研汁，和粳米二合煮粥食。

　?、凼婀眇?按：即肺結(jié)核)。用桃仁五十枚，研成泥，加水煮取四升取吐。

　?、鼙乐新┫?。用桃核燒存性，研為末，每服一匙，酒送下。一天服三次。

　?、菪憾?。用桃炒后研細(xì)，棉裹塞耳內(nèi)。

　?、薮蟊悴豢?，里急后得。有桃仁三兩(去皮)、吳茱萸二兩、食鹽一兩，同炒熟，去茱萸、食鹽，單取桃仁幾粒細(xì)嚼。

　?、唢L(fēng)蟲牙痛。用桃仁燒出煙火，安放痛齒上咬住。如此五、六次即愈。

　　3、桃葉

　　苦平無毒，有殺蟲之效能，將其煎水洗滌陰部可治療陰道滴蟲

　　可以治療

　?、俣悴煌?。用桃葉搗汁半升服(冬季可用桃皮代葉)。

　?、诒莾?nèi)生瘡。用桃葉嫩心搗爛塞鼻內(nèi)。無葉可用枝代。

　?、凵砻姘_瘡。用桃葉搗汁搽。

　　4、桃花

　　有消腫、利尿之效，可用于治療浮腫腹水，大便干結(jié)，小便不利和腳氣足腫。

　　可以治療

　　①大便艱難。用桃花為末，水送服一匙即通。

　?、谘棺魍?。取桃花一斗一升，水二斗，曲六升，米六斗，如常法釀酒。每服一升，一天服三次。

　?、鄯鄞?。用桃花、丹砂各三兩，共研為末。每服一錢，空心服，水送下。一天服三次，(丹砂有毒，病治8分停)

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