三明治的做法是非常豐富多樣的，我們生活中可以經(jīng)常吃三明治，不僅美味而且營養(yǎng)也是非常均衡的。那么生活中三明治的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻節(jié)目來看看吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　三明治的做法

　　材料

　　白煮蛋1個，火腿腸1根，黃瓜1根。

　　沙拉醬適量，白土司3片。

　　做法

　　1、首先我們就要要將所需要的材料都準(zhǔn)備好，這樣三明治才會營養(yǎng)美味，然后將火腿腸切丁。

　　2、黃瓜切丁。

　　3、白煮蛋切丁。

　　4、然后我們就要將已經(jīng)切好的火腿丁、黃瓜丁、白煮蛋丁，一起放進大碗中，并將其拌勻。

　　5、放入沙拉醬(我放了3大勺，具體放多少根據(jù)個人喜好來)，拌勻。

　　6、拿出一片的白土司，放上拌好的沙拉。

　　7、再放一片白土司，放上拌好的沙拉。

　　8、然后我們就要在上面放上吐司，這樣就做好了，然后再用刀在對角線處切開，將其分成三角形就可以了。

　　三明治

　　材料

　　白土司4片，雞蛋1個，奶酪4片，西紅柿1個，生菜2片。

　　做法

　　1.把白土司的邊去掉(不是必須)。

　　2.依次放上 雞蛋，奶酪，另一片面包，西紅柿，生菜。

　　3.做好后可以切成4塊，插上牙簽。

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