欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

20160104健康好味道節(jié)目:秘制魚頭的做法

  魚頭的做法是非常豐富多樣的,我們生活中可以經(jīng)常吃魚頭,對(duì)健康是非常有利的,能有效補(bǔ)充人體所需的蛋白質(zhì)。那么生活中魚頭的做法大全是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道節(jié)目來看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  秘制魚頭的做法

  材料

  魚頭1個(gè)約500g,姜1塊,蔥2根。

  剁椒80g,酒10ml,油鹽適量。

  做法

  1、首先我們就要將準(zhǔn)備好的魚頭清洗干凈,然后再將其切成兩半,然后在表面涂上適量的鹽,在加入酒和油腌制約10分鐘。

  2、姜切成絲,蔥切成蔥花。

  3、腌好的魚頭放碟上擺好,魚頭上下都放姜絲,表面鋪上剁椒。

  4、緊接著我們就要將水燒開,然后就要將魚頭放入盤中,再將盤中放進(jìn)蒸鍋中,將其蒸15份即可。

  5、出鍋淋上少許花生油增香,撒上蔥絲即可。

  剁椒魚頭

  材料

  大頭魚頭1個(gè),剁椒適量。

  生姜,蒜末,鹽,生抽,蔥。

  做法

  1、魚頭洗凈,生姜、蔥墊底,抹一層鹽腌制5分鐘。

  2、再放入蒸鍋,大火蒸10分鐘。

  3、然后我們就要關(guān)火,將其燜5分鐘,緊接著我們就要將生抽汁淋在魚頭上,就可以了。

  4、油燒熱,將油淋在魚頭上。

  5、起鍋再將油燒熱,下姜末、蒜末爆香,放入剁椒翻炒一分鐘,澆在魚頭上,再撒上蔥花即可。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

健康好味道節(jié)目 魚頭的做法 魚頭的做法大全 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
安宁市| 菏泽市| 龙门县| 临汾市| 平泉县| 陵川县| 保靖县| 长丰县| 星子县| 女性| 康马县| 大安市| 德兴市| 高尔夫| 西安市| 固原市| 仲巴县| 仙居县| 华池县| 金溪县| 衡阳县| 湘西| 马关县| 云林县| 肇源县| 北票市| 奉化市| 张家口市| 梨树县| 泗水县| 丹巴县| 安福县| 称多县| 襄城县| 赤峰市| 皋兰县| 拜泉县| 化州市| 马鞍山市| 尼勒克县| 巴青县|