我們日常生活中偶爾也會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，頭暈使得我們無法正常的工作或者學習，嚴重影響我們的生活。那么生活中女人頭暈吃什么好呢?接下來就讓我們一起隨著健康大不同欄目李文濤專家來了解一下吧!

　　該視頻主要文字介紹：

　　女人頭暈吃什么

　　1、杞果牛骨湯

　　女性朋友可能因為不健康的生活習慣導致自己出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，這時可以適當?shù)暮赛c杞果牛骨湯，效果很好。

　　材料

　　生牛骨250克，枸杞15克，黑豆30克，大棗10枚。

　　制作方法

　　以上材料加水適量，共煮熟爛，調味后服食。

　　每日1次，空腹食用，連服30天。

　　功效

　　日常生活中經(jīng)常喝杞果牛骨湯，對女性的身體非常的有益，有著補氣血，益肝腎的功效，對身體特別好。

　　主要治療屬氣血虧虛型貧血，產(chǎn)后失血過多，面白唇淡，頭暈目眩，腰膝酸軟，盜汗，午后發(fā)熱的患者。

　　2、紅棗羊骨糯米粥

　　材料

　　羊脛骨1~2根(豬骨也可)、紅棗30枚、糯米一杯。

　　制作方法

　　1.將羊脛骨(或豬骨)敲碎。

　　2.紅棗去核。

　　3.我們將材料準備好了之后，然后將所有的材料放到鍋中加入適量的水，然后進行熬煮，直到煮開，即可。

　　功效

　　補脾益血、滋腎健骨。

　　3、山藥紫荊皮湯

　　材料

　　山藥30克，紫荊皮9克，紅棗20克。

　　制作方法

　　先將山藥、紫荊皮、紅棗洗凈，加水適量，一同煎湯。日服1劑，分3次服用。

　　功效

　　具有健脾益血、補腎養(yǎng)陰的功效，適用于低熱的貧血患者。

　　本期嘉賓介紹

　　李文濤

　　男，主任醫(yī)師，教授，復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院介入治療科主任。博士生導師，1996年畢業(yè)于山東醫(yī)科大學研究生院獲碩士學位，2003年畢業(yè)于上海醫(yī)科大學研究生院獲博士學位，2005年第二軍醫(yī)大學博士后出站，成為國內首批專攻腫瘤介入治療的博士后。自1996年開始從事介入診療工作，2005年起于復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院工作，期間開展了多項院內新技術。2006年晉升為副教授，2008年被批準為碩士生導師。2012年晉升正高，2013年獲批博士生導師。中國抗癌協(xié)會腫瘤介入專業(yè)委員會委員，上?？拱﹨f(xié)會介入專業(yè)委員會常委，上海抗癌協(xié)會肉瘤專業(yè)委員會委員，上海腫瘤微創(chuàng)靶向協(xié)作委員會委員，中華放射學會介入放射學組青年委員。

　　診療特長:熟練進行全身各個臟器腫瘤的多種途徑的介入治療，擅長復雜的腫瘤合并癥的介入治療，如：梗阻性黃疸的PTCD+支架治療，肝癌合并門脈高壓的治療，消化道和泌尿道的良、惡性狹窄的介入治療，腫瘤合并血管病的介入治療等。在全身多部位、臟器占位的穿刺活檢，惡性腫瘤射頻消融治療，惡性腫瘤骨轉移的骨水泥治療方面形成了一定的專業(yè)特色。

　　學術職務

　　中國抗癌協(xié)會腫瘤介入專業(yè)委員會委員，上?？拱﹨f(xié)會介入專業(yè)委員會常委，上?？拱﹨f(xié)會肉瘤專業(yè)委員會委員，上海腫瘤微創(chuàng)靶向協(xié)作委員會委員，中華放射學會介入放射學組青年委員，中國癌癥雜志審稿專家，介入放射學雜志編委、審稿專家。

　　行政職務:復旦大學附屬腫瘤醫(yī)院介入治療科主任。

　　科研方向:腫瘤的靶向治療，腫瘤介入治療相關新制劑、新器械研發(fā)。主持國家自然基金面上項目1項、上海市科委重大專項2項，參與上海市科委重點項目1項、申康重大專項1項。

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