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          20151209健康菜譜:燴餅的做法(上)

            燴餅是一種非常美味的食物,我們?nèi)粘I钪锌梢越?jīng)常吃,而且對健康非常有利。那么應(yīng)該怎么做燴餅呢?日常生活中燴餅的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來看看吧!

            該視頻主要文字介紹:

            燴餅的做法

            材料

            香菇,綠葉菜,雞肉,蒜。

            做法

            1.首先我們要將香菇和綠葉菜清洗干凈,然后將它們?yōu)r干水分,接著將蒜切成末,大餅切絲,雞肉切成片狀。

            2.鍋內(nèi)放油放入蒜末炒香,喜歡辣味的可以放入兩個(gè)干紅辣椒,放入雞肉片翻炒。

            3.雞肉變色后放入香菇翻炒,然后放入適量開水煮開。

            4.然后我們就可以將餅絲加入其中,接著放綠葉菜,鹽、雞精,等到葉菜變色后即可盛出。

            鲅魚燴餅子

            材料

            鲅魚2尾。

            配料

            玉米面餅。

            調(diào)料

            油,鹽,醬油,米醋,味素。

            白糖,料酒,花椒,大料,蔥段。

            姜片,蒜片,淀粉,香菜。

            做法

            1、將鲅魚洗凈改一字刀,玉米面餅切成菱形塊。

            2、炒勺上火,放入色拉油燒至六成熟時(shí),放入鲅魚,炸至金黃色時(shí)撈出。

            3、然后把玉米面餅子下油鍋炸至金黃色時(shí)撈出控凈油待用。

            4、然后加入適量的底油,蒜片、花椒、大料等熗鍋,接著放入鲅魚,烹入料酒,醬油、米醋,加適量的老湯,加入各種調(diào)味料即可。

            小訣竅

            炸鲅魚時(shí)油溫要熱,燜魚時(shí)要用文火,口味咸、鮮、微甜。

            注意:本頻道文章版權(quán)歸愛奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

          健康菜譜 怎么做燴餅 燴餅的做法 
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