欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

<center id="97jhf"><u id="97jhf"></u></center>

          
                  
                  

          20151008健康菜譜:蒸排骨的做法

            排骨是非常美味的,我們?nèi)粘I钪锌梢越?jīng)常吃排骨,還有利我們的健康,因?yàn)?a href='http://www.salemradiostation.com/taglist/887146-1.html' target='_blank'>排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的。那么日常生活中蒸排骨的做法是怎樣的呢?那接下來(lái)就讓我們一起跟隨著健康菜譜欄目來(lái)看看吧!

            該視頻主要文字介紹:

            蒸排骨的做法

            材料

            糯米、排骨、料酒、姜。

            鹽、生抽、老抽、胡椒粉。

            做法

            1、首先我們要將糯米清洗干凈,然后要將它浸泡10個(gè)小時(shí),泡好之后將其備用即可。

            2、排骨泡半小時(shí)洗凈血水,瀝干,放大盆中加料酒、姜片、鹽、生抽、老抽、胡椒粉拌勻,蓋保鮮膜放冰箱冷藏腌制10小時(shí),中間翻面一到兩次。

            3、排骨倒出多余的腌汁不要,糯米瀝干水倒入排骨中拌勻。

            4、在盤(pán)底鋪上薄荷,再將沾滿糯米的排骨擺入,還不要忘記將多余的糯米鋪在上面,后再蓋上荷葉。

            5、蒸鍋加足夠的水,上汽后蒸1.5-2小時(shí),開(kāi)吃!

            小訣竅

            1、荷葉可以換作棕葉、白菜葉、胡蘿卜片等,也可以什么都不用,在盤(pán)底抹油即可。

            2、喜歡吃甜的,腌制時(shí)可以加點(diǎn)糖。

            豉椒蒸排骨

            材料

            豬小排,豆豉1小匙,大蒜3粒。

            紅辣椒1條,蔥花少許,太白粉匙半。

            米酒1匙,鹽,糖與味精少許,麻油半匙。

            做法

            1、首先將豬小排清洗干凈,然后將其切成小塊,豆豉泡熱水再碾碎,然后再將大蒜切成茸,將紅辣椒切鈄片。

            2、豬小排放兩匙水用手微抓,放豆豉、蒜茸、鹽、糖與味精調(diào)味后,加米酒,再用手拌勺,再下生粉抓均,后放進(jìn)蔥花、辣椒與麻油拌勻后,倒入蒸盤(pán)放進(jìn)冷藏四小時(shí)備用。

            3、大火燒鍋熱水,放入蒸盤(pán)隔水蒸十五分鐘即可出菜。

            注意:本頻道文章版權(quán)歸愛(ài)奇藝視頻,并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

          健康菜譜 排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 蒸排骨的做法 
          警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
          警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
          10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
          高血壓的治療與飲食
          高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
          弥渡县| 嘉鱼县| 莫力| 芮城县| 盐城市| 甘泉县| 景宁| 攀枝花市| 济宁市| 恩施市| 鄂伦春自治旗| 武强县| 屏边| 南乐县| 扎赉特旗| 木里| 潼南县| 江川县| 疏附县| 民勤县| 贺兰县| 南和县| 高淳县| 任丘市| 和硕县| 方山县| 庄浪县| 任丘市| 株洲县| 武鸣县| 湘潭县| 定南县| 石泉县| 阿尔山市| 通山县| 宕昌县| 上栗县| 昌都县| 荆门市| 龙井市| 利辛县|