月光是月球表面反射了太陽(yáng)后產(chǎn)生的，雖然經(jīng)反射過(guò)程光線強(qiáng)度大大減弱，較少產(chǎn)生速發(fā)的曬傷、曬斑反應(yīng)，但時(shí)間較長(zhǎng)，就會(huì)產(chǎn)生紫外線能量累積，也能產(chǎn)生光敏感，因此病人要預(yù)防紅斑狼瘡不斷反復(fù)不僅要躲開(kāi)太陽(yáng)，也要避開(kāi)月光。

　　喜歡在月光下散步的紅斑狼瘡病人，雖然浪漫，但還是要注意其不良反應(yīng)。

　　紅斑狼瘡日常護(hù)理方法都有什么

　　紅斑狼瘡在治療過(guò)程中受各種不良因素的影響病情遷延，容易出現(xiàn)反復(fù)發(fā)作，對(duì)患者身體造成極大損傷，甚至威脅其生命安全。因此，人們?cè)谌粘Ｉ钪邪l(fā)現(xiàn)病癥，除積極進(jìn)行科學(xué)治療外，還應(yīng)及時(shí)做好紅斑狼瘡護(hù)理工作，減少疾病復(fù)發(fā)可能。

　　一、學(xué)習(xí)疾病知識(shí)

　　患者應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充相關(guān)病癥知識(shí)，全面了解紅斑狼瘡內(nèi)容，以便能夠正確看待疾病，積極配合醫(yī)生進(jìn)行有效治療，避免忽視病癥致使已有病情加重，增加其治療難度。

　　二、注意心理護(hù)理

　　心理方面是較為關(guān)鍵的紅斑狼瘡護(hù)理內(nèi)容，家人平時(shí)應(yīng)注意及時(shí)與患者進(jìn)行交流溝通，減少對(duì)疾病恐懼和擔(dān)憂，保持良好的心情，加強(qiáng)戰(zhàn)勝病魔的信心，以防不良情緒的出現(xiàn)，影響疾病治療效果。

　　三、及時(shí)避免日曬

　　當(dāng)屋內(nèi)陽(yáng)光較強(qiáng)時(shí)，應(yīng)及時(shí)懸掛窗簾遮擋陽(yáng)光照射;禁止進(jìn)行紫外線等一些光性療法，或者食用一些感光類的藥物及食品;外出要盡量戴遮陽(yáng)帽，穿長(zhǎng)裙和長(zhǎng)褲，避免在陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)，進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)等。

　　四、預(yù)防各類疾病

　　長(zhǎng)期進(jìn)行激素及免疫抑制劑治療患者，日常紅斑狼瘡護(hù)理應(yīng)注意治療副作用的發(fā)生，積極預(yù)防各類病毒和細(xì)菌感染，當(dāng)出現(xiàn)不利于紅斑狼瘡疾病治療的其他身體疾病時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行有效治療，以免影響患者身體的恢復(fù)。

　　只有在平時(shí)生活中對(duì)病癥采取有效治療手段，并加強(qiáng)日常紅斑狼瘡護(hù)理工作，才能有效減少此類疾病的反復(fù)發(fā)作，降低病癥影響，使患者早日脫離疾病折磨，恢復(fù)健康身體。

　　結(jié)語(yǔ)：每個(gè)人都希望自己可以健健康康的站在太陽(yáng)底下，但是在我們的日常生活中，并不是每個(gè)人都是被太陽(yáng)所眷顧的。對(duì)于紅斑狼瘡病人來(lái)說(shuō)，曬太陽(yáng)無(wú)疑是一種很不理智的選擇。所以，我們一定要正確的進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。不能隨心所欲。