睡覺時(shí)經(jīng)常打呼嚕，還有可能是心腦血管問題引起的。患有心腦血管問題的人，血液循環(huán)往往不太好，睡覺時(shí)流向大腦的血液和氧氣會(huì)變得比較少，會(huì)不自覺地張著嘴打呼嚕。

　　引起閉著嘴打呼嚕的原因也比較多。扁桃體肥大的人，睡覺時(shí)容易出現(xiàn)閉著嘴打呼嚕的情況。扁桃體肥大的人，鼻子是通暢的，不需要借助嘴巴來呼吸，所以不會(huì)張著嘴，但氣道又有些狹窄，所以會(huì)閉著嘴打呼嚕。

　　此外，咽腔狹窄、兩頜下垂和舌根后綴等原因，都會(huì)造成上氣道狹窄的情況，會(huì)使人閉著嘴打呼嚕。

　　閉著嘴打呼嚕，多半是因?yàn)樯蠚獾浪莼颡M窄造成的，需要及時(shí)的糾正。而張著嘴打呼嚕的原因比較多，有可能是生理性因素引起的，也有可能是心腦血管問題等疾病引起的。若長期睡覺時(shí)張嘴打呼嚕，最好檢查下。

　　無論是張著嘴打呼嚕，還是閉著嘴打呼嚕，其實(shí)都不是好事。偶爾睡覺時(shí)打呼嚕，并不會(huì)給身體造成多大的影響，但若長期打呼嚕，對(duì)人體會(huì)造成不小的危害，容易造成慢性缺氧，影響睡眠質(zhì)量，容易引起頭暈、頭痛等不適，會(huì)增加患心腦血管問題的風(fēng)險(xiǎn)。

　　有種呼嚕的風(fēng)險(xiǎn)尤其大，就是打著打著呼嚕聲突然停了，然后突然砰的一聲，又開始打呼嚕了，這種打著打著突然暫停的呼嚕，往往是呼吸道突然堵塞引起的，對(duì)身體的傷害比較大，要及時(shí)的糾正。

　　打呼嚕不僅影響個(gè)人的睡眠質(zhì)量，也會(huì)影響家人的睡眠質(zhì)量，若你經(jīng)常打呼嚕，要及時(shí)找出打呼嚕的原因，針對(duì)性地解決問題，這樣打呼嚕的情況會(huì)好轉(zhuǎn)，睡眠質(zhì)量也會(huì)有所提高。