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周中銀主任醫(yī)師 擅長(zhǎng):胃炎、消化性潰瘍消化道出血的診斷及治療,對(duì)消化道腫瘤的早期診斷有較深研究。
向 Ta 提問(wèn)
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Q 飲用牛奶后出現(xiàn)腹瀉是因?yàn)槲负€是牛奶衛(wèi)生問(wèn)題A 飲用被致病微生物等污染的牛奶可引發(fā)腸道感染性腹瀉,部分人群因乳糖酶缺乏或活性降低致乳糖不耐受也會(huì)腹瀉且與胃寒無(wú)科學(xué)關(guān)聯(lián),兒童飲用牛奶后腹瀉需考慮乳糖不耐受和衛(wèi)生情況,老年人易乳糖不耐受且要排查牛奶衛(wèi)生風(fēng)險(xiǎn)。 一、牛奶衛(wèi)生問(wèn)題導(dǎo)致腹瀉的科學(xué)依據(jù) 飲用被致病微生物(如大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等)、寄生蟲(chóng)或其毒素污染的牛奶,可引發(fā)腸道感染性疾病。當(dāng)腸道受到病原體侵襲時(shí),會(huì)出現(xiàn)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快、吸收功能紊亂,從而引發(fā)腹瀉,常伴隨腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。臨床研究顯示,污染牛奶相關(guān)的腸道感染病例中,腹瀉是常見(jiàn)的典型癥狀,通過(guò)病原學(xué)檢測(cè)可明確病原體與腹瀉的關(guān)聯(lián)。 二、乳糖不耐受而非胃寒導(dǎo)致腹瀉的科學(xué)依據(jù) 部分人群因體內(nèi)乳糖酶缺乏或活性降低,無(wú)法將牛奶中的乳糖完全消化吸收,未被消化的乳糖在腸道內(nèi)被腸道細(xì)菌發(fā)酵,產(chǎn)生氣體并刺激腸道,引起腸道蠕動(dòng)加快,進(jìn)而出現(xiàn)腹瀉,此為乳糖不耐受性腹瀉。這是基于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)人體乳糖代謝機(jī)制的研究,與傳統(tǒng)中醫(yī)概念的“胃寒”無(wú)直接科學(xué)關(guān)聯(lián),胃寒并非導(dǎo)致飲用牛奶后腹瀉的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)可的原因。 三、特殊人群的注意事項(xiàng) 兒童:幼兒乳糖酶活性可能相對(duì)較低,若飲用牛奶后腹瀉,需考慮乳糖不耐受可能,可選擇低乳糖或無(wú)乳糖配方奶;同時(shí)要關(guān)注牛奶保存和衛(wèi)生情況,防止因牛奶污染引發(fā)感染性腹瀉。 老年人:隨年齡增長(zhǎng),乳糖酶活性有下降趨勢(shì),易出現(xiàn)乳糖不耐受性腹瀉,建議根據(jù)自身乳糖耐受程度選擇合適奶制品;若懷疑牛奶衛(wèi)生問(wèn)題導(dǎo)致腹瀉,需留意牛奶保質(zhì)期、儲(chǔ)存條件等,排查污染風(fēng)險(xiǎn)。2025-09-11 12:41:52 -
Q 胃反流食道炎怎么治療A 胃反流食道炎的治療包括一般治療、藥物治療和手術(shù)治療。一般治療需調(diào)整生活方式(如減重、抬高床頭、戒煙限酒等)和飲食(避免特定食物、合理喂養(yǎng)等);藥物治療有質(zhì)子泵抑制劑、H受體拮抗劑、促胃腸動(dòng)力藥;手術(shù)治療適用于藥物無(wú)效或有嚴(yán)重并發(fā)癥者,兒童和老年人手術(shù)需謹(jǐn)慎評(píng)估。 飲食調(diào)整:避免食用可降低食管下括約肌壓力的食物,如巧克力、咖啡、高脂食品等。對(duì)于兒童患者,要注意合理喂養(yǎng),避免過(guò)度喂養(yǎng)導(dǎo)致胃內(nèi)壓力增高引發(fā)反流。老年人則需注意飲食規(guī)律,選擇易消化的食物,減少對(duì)食管的刺激。 藥物治療 質(zhì)子泵抑制劑:通過(guò)抑制胃壁細(xì)胞的質(zhì)子泵,減少胃酸分泌,是治療胃反流食道炎的常用藥物,可有效緩解燒心、反酸等癥狀。 H受體拮抗劑:能抑制基礎(chǔ)胃酸分泌和刺激引起的胃酸分泌,適用于輕至中度癥狀的患者。 促胃腸動(dòng)力藥:可以增加食管下括約肌壓力、改善食管蠕動(dòng)功能、促進(jìn)胃排空,從而減少胃內(nèi)容物反流并縮短其在食管的停留時(shí)間,如多潘立酮等,但兒童使用需謹(jǐn)慎評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)。 手術(shù)治療 適應(yīng)證:對(duì)于藥物治療無(wú)效或有嚴(yán)重并發(fā)癥(如食管狹窄等)的患者可考慮手術(shù)治療,如腹腔鏡下胃底折疊術(shù)等。但手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn),需嚴(yán)格把握適應(yīng)證,并根據(jù)患者的年齡、全身狀況等綜合評(píng)估。對(duì)于兒童患者,手術(shù)治療需極其謹(jǐn)慎,只有在病情嚴(yán)重且其他治療方法無(wú)效時(shí)才會(huì)考慮,同時(shí)要充分考慮兒童術(shù)后的生長(zhǎng)發(fā)育等問(wèn)題。老年人手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高,但如果病情符合手術(shù)指征,也需要在充分評(píng)估心肺等重要臟器功能后再?zèng)Q定是否手術(shù)。2025-09-11 12:30:59 -
Q 肚子疼想拉又拉不出是怎么回事A 便秘因飲食中膳食纖維攝入過(guò)少、水分?jǐn)z取不足等致糞便干結(jié)引發(fā)肚子疼想拉又拉不出,各年齡段均可能出現(xiàn)尤其長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)者;腸梗阻由腸道粘連、腸道腫瘤等致腸道內(nèi)容物通過(guò)受阻,出現(xiàn)劇烈腹痛、腹脹、停止排氣排便及嘔吐等需及時(shí)就醫(yī),有腹部手術(shù)史人群發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)高;腸道炎癥如結(jié)腸炎因炎癥刺激腸道黏膜致腸道功能紊亂,有腹痛、里急后重感,部分伴腹瀉、黏液便,有腸道基礎(chǔ)疾病者易出現(xiàn)。 一、便秘相關(guān)因素及表現(xiàn) 飲食中膳食纖維攝入過(guò)少、水分?jǐn)z取不足等可致便秘,糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),水分被過(guò)度吸收,變得干結(jié),從而引發(fā)肚子疼想拉又拉不出的情況,各年齡段人群均可能出現(xiàn),尤其常見(jiàn)于長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)的人群,這類(lèi)人群腸道蠕動(dòng)相對(duì)緩慢,易發(fā)生便秘。 二、腸梗阻引發(fā)的狀況 多種原因可導(dǎo)致腸梗阻,如腸道粘連、腸道腫瘤等,腸道內(nèi)容物通過(guò)受阻,會(huì)出現(xiàn)腹痛,疼痛較為劇烈,同時(shí)伴有腹脹、停止排氣排便,除了肚子疼想拉又拉不出外,常還伴有嘔吐等癥狀,該情況需及時(shí)就醫(yī),因?yàn)槟c梗阻可能會(huì)導(dǎo)致腸道缺血壞死等嚴(yán)重后果,不同年齡、性別都有發(fā)病可能,有腹部手術(shù)史等病史的人群發(fā)生腸梗阻風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。 三、腸道炎癥導(dǎo)致的情形 像結(jié)腸炎等腸道炎癥性疾病,炎癥刺激腸道黏膜,引起腸道功能紊亂,會(huì)出現(xiàn)腹痛,同時(shí)有里急后重感,即有強(qiáng)烈的排便意愿但拉不出多少,部分患者還可能伴有腹瀉、黏液便等表現(xiàn),不同年齡、性別均可患病,有腸道基礎(chǔ)疾病病史的人群更易出現(xiàn)腸道炎癥相關(guān)癥狀。2025-09-11 12:28:00 -
Q 腹部脹氣怎么辦A 腹部脹氣可通過(guò)飲食調(diào)整避免高產(chǎn)氣食物、適當(dāng)增加膳食纖維攝取,生活方式上飯后0.5-1小時(shí)適度運(yùn)動(dòng)、保持正確姿勢(shì),若伴隨嚴(yán)重腹痛等癥狀需及時(shí)就醫(yī),胃腸功能紊亂者可在醫(yī)生指導(dǎo)下以肚臍為中心順時(shí)針輕柔腹部按摩改善。 一、飲食調(diào)整 1.1避免高產(chǎn)氣食物攝入,像豆類(lèi)(黃豆、黑豆等)、洋蔥、土豆、碳酸飲料等,此類(lèi)食物在腸道內(nèi)分解發(fā)酵易產(chǎn)生較多氣體,從而加重腹部脹氣;1.2適當(dāng)增加膳食纖維的攝取,可食用全麥面包、西蘭花、菠菜、蘋(píng)果、香蕉等,膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)助力排氣,但需逐步增加攝入量,防止一次性大量食用引發(fā)不適。 二、生活方式調(diào)整 2.1開(kāi)展適度運(yùn)動(dòng),飯后0.5-1小時(shí)后可進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)以幫助排出氣體,兒童可選擇原地慢跑、跳繩等輕快活動(dòng),成年人每次散步時(shí)長(zhǎng)保持在20-30分鐘;2.2保持正確姿勢(shì),避免久坐久站后出現(xiàn)彎腰駝背等不良姿勢(shì),可適當(dāng)站立或坐直,利于胃腸正常蠕動(dòng)。 三、醫(yī)學(xué)相關(guān)情況 3.1就醫(yī)指征,若腹部脹氣伴隨嚴(yán)重腹痛、嘔吐、體重明顯下降、排便習(xí)慣改變(如持續(xù)便秘或腹瀉)等狀況,需及時(shí)就醫(yī),這些可能提示存在胃腸道疾?。ㄈ缒c梗阻、胃潰瘍等),老年人出現(xiàn)此類(lèi)癥狀更應(yīng)重視,因其生理機(jī)能下降,疾病進(jìn)展可能更為隱匿;3.2非藥物醫(yī)學(xué)干預(yù),若因胃腸功能紊亂,可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腹部按摩,以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩,每次10-15分鐘,每天進(jìn)行2-3次,兒童按摩時(shí)要注意力度輕柔,避免損傷。2025-09-11 12:24:31 -
Q 急性胃炎早飯吃什么A 急性胃炎患者早飯可選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、藕粉、山藥粥、軟面條等,兒童患者要注意食物溫度適中、量不宜多,老年患者要注重營(yíng)養(yǎng)均衡且保證食物質(zhì)地極軟。 藕粉:藕粉富含淀粉,沖泡后呈糊狀,易消化。它能補(bǔ)充能量,且對(duì)胃黏膜刺激小。沖泡時(shí)用溫水先調(diào)成糊狀,再用沸水沖調(diào)攪拌均勻即可。 清淡的半流質(zhì)食物 山藥粥:山藥具有健脾益胃的作用,熬煮成粥后更易消化。山藥含有淀粉酶等物質(zhì),有助于消化。將山藥去皮切成小塊與大米一同熬煮成粥,急性胃炎患者食用能在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)呵護(hù)胃部。 軟面條:煮得軟爛的面條屬于清淡易消化食物,急性胃炎患者食用可提供碳水化合物等能量。煮面條時(shí)可適當(dāng)加入少量青菜,增加維生素等營(yíng)養(yǎng)攝入,但要注意面條煮至極軟,避免有硬芯等不易消化的情況。 特殊人群注意事項(xiàng) 兒童急性胃炎患者:兒童胃腸功能相對(duì)較弱,早飯除上述易消化食物外,要特別注意食物溫度適中,避免過(guò)冷或過(guò)熱刺激胃部。例如兒童的米湯溫度應(yīng)控制在37℃-40℃左右,藕粉沖泡后也需降溫至合適溫度再喂食,同時(shí)要保證食物量不宜過(guò)多,遵循少量多次的原則,防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。 老年急性胃炎患者:老年人體質(zhì)較弱,消化功能可能更差,早飯選擇的食物除易消化外,還要注重營(yíng)養(yǎng)均衡。比如山藥粥中可適當(dāng)增加一些優(yōu)質(zhì)蛋白的微量攝入,但要保證食物質(zhì)地極軟,像面條要煮得更爛,且要關(guān)注老人的咀嚼和吞咽功能,若老人咀嚼困難,可將食物進(jìn)一步粉碎處理后再食用。2025-09-11 12:21:56