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擅長：各種原因引起的髖膝關(guān)節(jié)疾病的診治。
向 Ta 提問
張宏軍，浙江大學醫(yī)學博士，主任醫(yī)師，福建中醫(yī)藥大學、河南中醫(yī)藥大學、安徽中醫(yī)藥大學教授，碩士研究生導師。 先后到香港大學瑪麗醫(yī)院、德國Evanglish Klinik、臺灣慈濟醫(yī)院等多家醫(yī)院進修學習深造，多次赴歐美國家交流。歸國后將國外先進的人工關(guān)節(jié)技術(shù)和理念應(yīng)用于臨床實踐，已經(jīng)為廣大的髖膝關(guān)節(jié)疾病患者解除了痛苦。在省內(nèi)較早開展鉭棒、干細胞治療股骨頭壞死。
有豐富的人工髖、膝、肩關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)置換的手術(shù)經(jīng)驗，包括復雜的髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)、人工髖膝關(guān)節(jié)翻修術(shù)，人工髖膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后感染、松動的診治，每年獨立完成大量的髖膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)。
社會兼職：《中國組織工程研究與臨床康復》雜志編委會執(zhí)行編委;《中華骨科雜志》專家、審稿人;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨科微創(chuàng)專業(yè)委員會青年副主任委員;河南省中西醫(yī)結(jié)合骨關(guān)節(jié)病專業(yè)委員會常務(wù)委員;河南省醫(yī)師協(xié)會關(guān)節(jié)外科委員會委員;中國中西醫(yī)結(jié)合骨傷科分會創(chuàng)傷工作委員會第一屆委員會委員。 獲得科研成果：獲2015年度河南省科技進步獎三等獎一項(主持);編寫論著10余部，目前在研課題2項，國家級期刊發(fā)表學術(shù)論文30余篇(中華骨科雜志1篇，SCI 收錄2篇)。
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膝蓋韌帶炎的癥狀
膝蓋韌帶炎的主要癥狀包括疼痛、腫脹、僵硬、響聲和無力，通常在活動時加重，影響睡眠和日?；顒幽芰Α３霈F(xiàn)這些癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，以便確診并進行相應(yīng)的治療。 1.疼痛 疼痛是膝蓋韌帶炎最常見的癥狀。疼痛通常在活動時加重，尤其是上下樓梯、跑步或跳躍時。疼痛可能會在夜間加重，影響睡眠。 2.腫脹 腫脹是膝蓋韌帶炎的另一個常見癥狀。腫脹可能會導致膝蓋看起來比正常情況下更粗。 3.僵硬 膝蓋韌帶炎可能會導致膝蓋僵硬，尤其是在早晨或長時間休息后?；顒雍?，僵硬感可能會減輕。 4.響聲 在某些情況下，膝蓋韌帶炎可能會導致膝蓋發(fā)出響聲，這可能是由于韌帶與骨頭之間的摩擦引起的。 5.無力 膝蓋韌帶炎可能會導致膝蓋無力，這可能會影響你的日?；顒幽芰Α?如果你出現(xiàn)了以上癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，以便確診并進行相應(yīng)的治療。
2025-05-13 10:40:39 -
腰間盤突出壓迫神經(jīng)腿疼怎么緩解疼痛
腰間盤突出通常指腰椎間盤突出癥。腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)后腿疼的改善方法主要包括： 一、一般治療：腰椎間盤突出癥多由坐姿不良、慢性勞損等引發(fā)，突出的椎間盤會牽拉局部神經(jīng)從而導致下肢麻木、疼痛?；颊叽藭r應(yīng)臥床休息，避免劇烈運動，同時可泡熱水腳，這有助于改善不適癥狀。 二、藥物治療：若疼痛較為明顯，患者可在醫(yī)生指導下使用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行鎮(zhèn)痛治療。 三、物理治療：日常還需在醫(yī)生指導下對局部進行針灸、按摩、推拿等理療，這些理療方式能起到疏經(jīng)通絡(luò)、改善血液運行的作用，進而緩解疼痛癥狀。 此外，還有手術(shù)治療等方式。建議在醫(yī)生指導下選擇適合自身的治療方法。總之，對于腰椎間盤突出癥壓迫神經(jīng)后腿疼的情況，可根據(jù)具體情況選擇合適的治療措施來緩解癥狀。
2025-05-13 10:35:37 -
扭傷了是熱敷還是冷敷好
當發(fā)生扭傷時，應(yīng)該先冷敷，不可以熱敷。 當發(fā)生扭傷時，應(yīng)該先冷敷，不可以熱敷。 冷敷可以使血管收縮，減少出血和腫脹，緩解疼痛。一般在扭傷后的24至48小時內(nèi)進行冷敷，每次15至20分鐘，每天3至4次。 如果在扭傷后的48小時內(nèi)熱敷，會加重出血和腫脹，使疼痛加劇。 對于一些特殊人群，冷敷和熱敷的時間和方法可能需要根據(jù)具體情況進行調(diào)整。例如，孕婦、患有心血管疾病或糖尿病的患者、正在服用抗凝藥物的患者等，在進行冷敷或熱敷前應(yīng)咨詢醫(yī)生的建議。 此外，如果扭傷嚴重，如出現(xiàn)疼痛劇烈、腫脹明顯、活動受限等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)，進行詳細的檢查和治療。 總之，在扭傷后的處理中，冷敷是更為適宜的方法。但請記住，對于任何健康問題，最好在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行處理。
2025-05-13 10:32:02 -
脖子扭到如何快速恢復
脖子扭到并無快速恢復一說。一旦脖子扭到，應(yīng)盡快前往醫(yī)院，在醫(yī)生指導下通過物理或藥物等方式來調(diào)理。 一、物理方面： 1.脖子扭到后可在醫(yī)生指導下，采取熱敷的方式，這樣能促進局部血液循環(huán)，有助于加快局部組織損傷的修復，從而可達到緩解疼痛的效果。 2.同時還需要從飲食及生活方式上進行合理調(diào)節(jié)，在脖子扭傷期間要補充蛋白質(zhì)及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，比如牛奶、雞蛋、魚肉等，這些可以補充營養(yǎng)，有利于加速疾病康復。 二、藥物方面： 通常情況下，脖子扭傷多由急性外傷或不良姿勢引起，此時需遵醫(yī)囑使用非甾體類消炎止痛藥，如布洛芬緩釋膠囊、吲哚美辛腸溶片等藥物來緩解疼痛。 總之，脖子扭到后要重視，及時采取合適的措施來處理，以促進恢復。
2025-05-13 10:27:30 -
扭到腳用冰敷多長時間
一般情況下，扭到腳后用冰敷15-20分鐘，但具體時間需要根據(jù)實際情況進行調(diào)整。 如果扭傷后出現(xiàn)腫脹和疼痛，在72小時內(nèi)，使用冰敷可以幫助減輕炎癥和疼痛。每次冰敷15-20分鐘，每天3-4次。需要注意以下幾點： 1.不要直接將冰袋放在皮膚上，應(yīng)該用毛巾或衣物隔開，以免凍傷皮膚。 2.如果皮膚出現(xiàn)蒼白、麻木或疼痛加重，應(yīng)立即停止冰敷。 3.對于老年人、孕婦、小孩或患有血液循環(huán)障礙、糖尿病等疾病的人群，使用冰敷時需要特別小心，最好在醫(yī)生的指導下進行。 總之，扭到腳后用冰敷可以幫助緩解疼痛和腫脹，但需要注意時間和方法。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-05-13 10:23:13
