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擅長(zhǎng):高血壓、冠心病、慢性胃炎及關(guān)節(jié)炎等疾病。
向 Ta 提問(wèn)
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如何減臉上的肉?
您好。擁有精致的尖尖瓜子臉是每位女性的夢(mèng)想,想瘦臉首先是通過(guò)運(yùn)動(dòng)瘦臉,全身性脂肪堆積的肥胖需要運(yùn)動(dòng)的方式達(dá)到減肥的效果,如跑步散步爬山等;其次通過(guò)飲食瘦臉,水腫型胖臉可以多吃促進(jìn)身體排水利尿的食物,比如香蕉、黃瓜、蘑菇、海帶、薏仁等食物;還有就是按摩臉部輔助幫助瘦臉。
2025-03-29 12:01:02 -
全身出冷汗是什么原因床單都濕了?
您的這個(gè)情況,考慮陰虛癥狀所導(dǎo)致的異常癥狀,建議服用知柏地黃丸進(jìn)行治療,服用半個(gè)月,到藥店購(gòu)買(mǎi)按說(shuō)明服用即可,效果會(huì)不錯(cuò)的。這幾天和女朋友做太多次,會(huì)是因?yàn)檫@個(gè)嗎。有關(guān)系的。就吃知柏就行了?飲食方面。平時(shí)需要注意做到低鹽低脂飲食,盡量的每天規(guī)律的運(yùn)動(dòng),最好是早上鍛煉。然后注意別熬夜,多喝水,保持良好規(guī)律的生活作息習(xí)慣。
2025-03-29 12:01:02 -
全身難受說(shuō)不出的感覺(jué)?
有可能是精神壓力大,睡眠質(zhì)量不好,日常生活狀態(tài)過(guò)于緊張?jiān)斐傻摹_@樣就要調(diào)整心態(tài),調(diào)整作息時(shí)間,保持一定的運(yùn)動(dòng)量,最好能旅旅游,散散心?;蛘吒忻俺跗诎Y狀,注意觀察有沒(méi)有發(fā)熱,喉嚨部位有沒(méi)有疼痛的感覺(jué)。有的話就是感冒了,要多喝水,多休息,不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)。還有感冒要好前也可能發(fā)生這類情況,因?yàn)樯眢w有一個(gè)恢復(fù)期,這樣的話就不要著急了,大概3-5天就能恢復(fù)正常了。
2025-03-29 12:01:01 -
免疫球蛋白低下怎么辦?
您好,建議平時(shí)注意保暖,避免受涼受寒,多飲熱水,多食新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素,每日進(jìn)食牛奶雞蛋瘦肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物,多參加戶外活動(dòng),多曬太陽(yáng),預(yù)防感冒。希望能幫到您。
2025-03-29 12:01:01 -
怎么樣讓屁股變???
不良的坐姿不但易使人的形體變得扭曲,還會(huì)使人的臀部變大,還有運(yùn)動(dòng)過(guò)后馬上坐下也會(huì)使人的屁股變大。根據(jù)你描述的情況,臀部大是因?yàn)榫米脑?。采取快走慢跑的方法,兩腳并攏,右腳慢慢抬起。腿部伸直。應(yīng)該不要彎曲。建議日常生活當(dāng)中要堅(jiān)持每天參加體育鍛煉,少吃油膩食物,多吃新蔬菜和水果。
2025-03-29 12:01:01