糖尿病患者熱量攝入過量會怎么樣問
糖尿病患者熱量攝入過量會怎么樣
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余學(xué)鋒主任醫(yī)師
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 向他提問
熱量攝入過量對糖尿病患者有多方面不良影響,會加劇血糖波動,導(dǎo)致體重增加及肥胖相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險上升,還會提升心血管疾病風(fēng)險,如高血糖損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞、血脂異常促進(jìn)動脈粥樣硬化,長期高熱量飲食且缺乏運(yùn)動的患者心血管疾病風(fēng)險更高。
體重增加與肥胖相關(guān)并發(fā)癥風(fēng)險上升
熱量攝入過量會導(dǎo)致體重增加,肥胖是2型糖尿病的重要危險因素之一,而對于已患糖尿病的患者,肥胖會使病情進(jìn)一步惡化。肥胖會引起胰島素抵抗加重,因?yàn)橹炯?xì)胞會分泌多種炎癥因子和脂肪因子,干擾胰島素的正常作用,使得機(jī)體對胰島素的敏感性降低,患者需要更多的胰島素來維持血糖正常,長期如此會增加胰腺的負(fù)擔(dān)。對于女性糖尿病患者,體重增加可能還會影響其內(nèi)分泌系統(tǒng),導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等問題,進(jìn)而影響整體健康狀況;男性糖尿病患者體重增加則會增加心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險,如高血壓、動脈粥樣硬化等,因?yàn)榉逝謺寡褐兄|(zhì)等成分異常,加重血管病變。
心血管疾病風(fēng)險提升
熱量攝入過量引發(fā)的肥胖、血糖波動以及血脂異常等,都會使糖尿病患者心血管疾病風(fēng)險顯著提升。高血糖會損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞,促使血小板聚集,加速動脈粥樣硬化的進(jìn)程;同時,過量熱量攝入導(dǎo)致的血脂異常,如甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇升高等,會進(jìn)一步促進(jìn)動脈粥樣硬化斑塊的形成。對于有長期糖尿病病史的患者,這些因素綜合作用下,更容易發(fā)生心肌梗死、腦卒中等嚴(yán)重心血管事件。在生活方式方面,長期高熱量飲食且缺乏運(yùn)動的糖尿病患者,心血管疾病風(fēng)險較飲食運(yùn)動控制良好者高出數(shù)倍。例如,一項(xiàng)長期隨訪研究發(fā)現(xiàn),熱量攝入過量且肥胖的糖尿病患者,10年內(nèi)發(fā)生心血管事件的概率比體重正常且飲食控制良好的患者高約50%。
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