甲亢病人可以吃玉米，因其營養(yǎng)成分適宜且對(duì)甲狀腺功能無不良影響，兒童甲亢病人食用需適量并可加工成易消化形式，老年甲亢病人若有相關(guān)疾病要注意食用量及烹飪方式。

營養(yǎng)成分適宜甲亢病人

玉米富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，如碳水化合物，能為機(jī)體提供能量，這對(duì)甲亢病人因高代謝狀態(tài)導(dǎo)致能量消耗增加的情況有一定幫助；含有豐富的膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，有助于預(yù)防甲亢病人常出現(xiàn)的便秘問題。有研究表明，正常飲食中適當(dāng)增加富含膳食纖維的食物攝入，對(duì)維持腸道正常功能有益，而甲亢病人由于交感神經(jīng)興奮等因素容易出現(xiàn)胃腸蠕動(dòng)加快或減慢等胃腸功能紊亂情況，玉米中的膳食纖維可起到調(diào)節(jié)作用。

對(duì)甲狀腺功能無不良影響

玉米中不含有會(huì)影響甲狀腺功能的特殊成分，不會(huì)促進(jìn)甲狀腺激素的合成或加重甲狀腺的異常功能。目前沒有科學(xué)研究證實(shí)玉米會(huì)對(duì)甲亢病人的甲狀腺功能產(chǎn)生不利影響，所以甲亢病人可以放心食用玉米來補(bǔ)充營養(yǎng)。

特殊人群食用玉米的注意事項(xiàng)

兒童甲亢病人

兒童甲亢病人食用玉米時(shí)，需注意適量，因?yàn)閮和南到y(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟，過多食用玉米可能會(huì)引起消化不良?？梢詫⒂衩状虺捎衩缀雀菀紫男问浇o兒童食用，以保證營養(yǎng)攝入的同時(shí)避免消化不良問題。

老年甲亢病人

老年甲亢病人牙齒咀嚼能力可能下降，食用玉米時(shí)可以選擇煮得軟爛一些的玉米，或者將玉米加工成玉米粥等。同時(shí)，老年甲亢病人往往伴有不同程度的胃腸功能減退，食用玉米也要注意適量，防止增加胃腸負(fù)擔(dān)。并且老年甲亢病人可能同時(shí)患有其他慢性疾病，如糖尿病等，如果合并糖尿病，要注意控制玉米的攝入量，因?yàn)橛衩字械奶妓衔飼?huì)影響血糖水平，需根據(jù)血糖控制情況合理安排玉米的食用量。