甲亢吃什么水果問
甲亢吃什么水果
-
-
郭輝副主任醫(yī)師
西安交通大學第一附屬醫(yī)院 向他提問
甲亢患者可選擇富含維生素的蘋果、橙子,富含鉀元素的香蕉、葡萄,富含膳食纖維的火龍果、獼猴桃等水果補充營養(yǎng)、維持機體功能,但需根據(jù)自身情況適量食用,如腎功能不全甲亢患者慎食香蕉,有糖尿病病史甲亢患者注意葡萄攝入量,胃腸功能弱甲亢患者適量食用火龍果、兒童甲亢患者注意獼猴桃食用量等。
橙子:橙子中維生素C含量較為豐富。甲亢患者食用橙子能獲取維生素C等營養(yǎng)物質(zhì),維生素C對機體的新陳代謝等有一定的調(diào)節(jié)作用。一般人群均可食用橙子,甲亢患者也不例外,正常生活的甲亢患者可適當食用橙子來補充營養(yǎng)。
富含鉀元素的水果
香蕉:香蕉是富含鉀元素的水果之一。甲亢患者由于機體代謝亢進,可能會有鉀流失等情況,適量補充鉀元素很重要。香蕉中的鉀元素有助于維持機體的電解質(zhì)平衡,對心臟等器官的正常功能維持有幫助。不同年齡、性別的甲亢患者均可食用香蕉,但需注意如有腎功能不全等病史的甲亢患者,需在醫(yī)生指導下謹慎食用香蕉,因為過多鉀攝入可能加重腎臟負擔。
葡萄:葡萄也含有一定量的鉀元素。甲亢患者食用葡萄可以在補充鉀元素的同時,獲取葡萄中的其他營養(yǎng)成分,如一些抗氧化物質(zhì)等。一般情況下甲亢患者可食用葡萄,但對于有糖尿病病史的甲亢患者,要注意葡萄的攝入量,因為葡萄含糖量相對較高,需避免血糖波動過大影響病情。
富含膳食纖維的水果
火龍果:火龍果含有豐富的膳食纖維。膳食纖維有助于促進腸道蠕動,對于甲亢患者來說,可幫助維持腸道正常的消化和排便功能。不同年齡、性別的甲亢患者均可食用火龍果,但如果是胃腸功能較弱的甲亢患者,如老年甲亢患者或本身有胃腸道疾病病史的甲亢患者,食用時需注意適量,避免過多膳食纖維引起胃腸道不適。
獼猴桃:獼猴桃同樣富含膳食纖維。甲亢患者食用獼猴桃能增加膳食纖維的攝入,促進腸道健康。一般甲亢患者可正常食用獼猴桃,但對于兒童甲亢患者,由于其胃腸道功能發(fā)育情況不同,要注意食用量,避免因過多膳食纖維導致消化不良等問題。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的