孕早期胎停可能出現(xiàn)早孕反應(yīng)突然減輕或消失，孕中晚期可通過胎動(dòng)變化（如胎動(dòng)減少、消失）、腹部情況（如腹部不再增大甚至縮?。┳詼y(cè)，最終需醫(yī)學(xué)檢查確診，超聲檢查可觀察胎心等，hCG水平變化有參考價(jià)值，高齡孕婦、有不良孕產(chǎn)史孕婦更需關(guān)注自身變化及定期產(chǎn)檢。

一、孕早期相關(guān)表現(xiàn)自測(cè)

孕早期胎停可能出現(xiàn)的表現(xiàn)有：孕婦原本的惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)突然減輕或消失。這是因?yàn)樘ネ：?，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生變化，導(dǎo)致早孕反應(yīng)不再明顯。一般來說，懷孕6-8周左右早孕反應(yīng)較強(qiáng)烈，若此階段反應(yīng)突然減弱需警惕。

二、孕中晚期相關(guān)表現(xiàn)自測(cè)

1.胎動(dòng)變化

對(duì)于有胎動(dòng)的孕婦，孕中期后能感覺到明顯胎動(dòng)。如果原本胎動(dòng)規(guī)律，突然出現(xiàn)胎動(dòng)減少或消失，可能是胎停的信號(hào)。正常情況下，胎兒每小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)約3-5次，12小時(shí)胎動(dòng)次數(shù)在30-40次左右。但不同胎兒有個(gè)體差異，若孕婦發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)與平時(shí)明顯不同，如胎動(dòng)次數(shù)較以往減少50%以上，需引起重視。

孕晚期時(shí)，若胎兒突然長(zhǎng)時(shí)間沒有胎動(dòng)，也可能是胎停的表現(xiàn)。例如，孕婦連續(xù)12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)次數(shù)少于10次，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

2.腹部情況

孕婦自身可能感覺腹部不再增大，甚至有縮小的情況。這是因?yàn)樘ネ：螅和Ｖ股L(zhǎng)發(fā)育，子宮也不再隨孕周增加而增大。比如，懷孕20周左右正常情況下子宮底高度應(yīng)在臍下1-2指水平，如果孕婦發(fā)現(xiàn)子宮底高度不再上升甚至下降，需進(jìn)一步排查。

三、醫(yī)學(xué)檢查輔助自測(cè)

雖然自測(cè)能發(fā)現(xiàn)一些可疑跡象，但最終確診需要醫(yī)學(xué)檢查。超聲檢查是判斷胎停的重要手段，通過超聲可以觀察到胎兒是否有心跳、胎芽等情況。一般懷孕6-7周時(shí)，超聲應(yīng)能看到胎心搏動(dòng)，如果此時(shí)超聲檢查未發(fā)現(xiàn)胎心，結(jié)合孕婦自身的一些可疑表現(xiàn)，需考慮胎停可能。另外，血液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平變化也有一定參考價(jià)值，正常懷孕時(shí)hCG會(huì)隔天翻倍增長(zhǎng)，如果hCG增長(zhǎng)緩慢或不增長(zhǎng)甚至下降，也提示可能有胎停風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于特殊人群，如高齡孕婦（年齡≥35歲），本身胎停風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，更要密切關(guān)注自身身體變化，一旦出現(xiàn)上述可疑表現(xiàn)，應(yīng)盡早進(jìn)行超聲等檢查；有過不良孕產(chǎn)史的孕婦，再次懷孕時(shí)對(duì)胎停的警惕性要更高，更應(yīng)按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行產(chǎn)檢，包括超聲檢查等，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎停情況。