手上皮膚干裂可能與皮膚干燥、濕疹、手癬等有關(guān)，可通過保濕、避免接觸刺激性物質(zhì)、注意皮膚護(hù)理、藥物治療、補(bǔ)充維生素等方法改善，若干裂嚴(yán)重或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。

1.注意皮膚保濕

使用溫和的清潔劑洗手，避免過度清潔。洗手后，立即涂抹保濕霜，尤其是在手指和手掌部位。選擇含有尿素、凡士林、甘油等保濕成分的產(chǎn)品。

2.避免接觸刺激性物質(zhì)

盡量避免接觸堿性物質(zhì)，如洗衣粉、洗潔精、肥皂等。如果需要接觸，可以戴手套。

3.注意皮膚護(hù)理

定期修剪指甲，避免指甲過長(zhǎng)，以免劃傷皮膚。避免頻繁摩擦手部皮膚，如避免長(zhǎng)時(shí)間握手、摩擦紙張等。

4.藥物治療

如果干裂嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。常用的藥物包括角質(zhì)促成劑（如5%~10%的水楊酸軟膏）、角質(zhì)松解劑（如10%~20%的尿素軟膏）、糖皮質(zhì)激素軟膏等。

5.補(bǔ)充維生素

適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、E等，有助于改善皮膚干燥?？梢酝ㄟ^飲食攝入富含這些維生素的食物，如胡蘿卜、魚肝油、堅(jiān)果等。

6.就醫(yī)診治

如果干裂伴有瘙癢、疼痛、紅腫等癥狀，或者持續(xù)不愈，建議及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行進(jìn)一步的檢查和治療，如診斷為濕疹或手癬，可能需要使用抗真菌藥物或糖皮質(zhì)激素治療。

需要注意的是，對(duì)于某些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等，手上皮膚干裂可能是更嚴(yán)重疾病的表現(xiàn)，如血管炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等。因此，如果干裂持續(xù)不愈或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷。此外，保持良好的生活習(xí)慣，如均衡飲食、充足睡眠、適度運(yùn)動(dòng)等，也有助于維護(hù)皮膚的健康。