雀斑防治需嚴格防曬，所有人群外出涂高倍數(shù)防曬霜并搭配物理防曬，兒童用溫和兒童專用防曬品；外用藥物方面氫醌霜可抑制酪氨酸酶活性改善雀斑但注意皮膚刺激，維A酸類藥物能促進表皮細胞更新改善雀斑但遵醫(yī)囑；激光治療常用Q開關(guān)紅寶石等擊碎色素顆粒，術(shù)后需注重護理防感染，特殊人群一般建議成年后依情況選激光方案。

一、防曬防護

紫外線是促使雀斑形成及加重的關(guān)鍵因素，日常需嚴格做好防曬。所有人群均應(yīng)外出時涂抹高倍數(shù)防曬霜（SPF≥30、PA+++），同時搭配佩戴遮陽帽、太陽鏡、穿著防曬衣等物理防曬措施。兒童因皮膚更為嬌嫩，需選用溫和且防曬效果佳的兒童專用防曬產(chǎn)品，避免長時間處于陽光直射環(huán)境。

二、外用藥物干預(yù)

（一）氫醌霜

氫醌霜可通過抑制酪氨酸酶活性來減少黑色素生成，進而改善雀斑狀況，但使用時需留意可能出現(xiàn)的皮膚刺激等反應(yīng)，敏感肌膚人群使用需謹慎，建議先在小面積皮膚試用后再考慮大面積使用。

（二）維A酸類藥物

維A酸乳膏等維A酸類藥物能促進表皮細胞更新，對雀斑有一定改善作用，但可能引發(fā)皮膚干燥等不適，使用時應(yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)。

三、激光治療

（一）激光類型

Q開關(guān)紅寶石激光、Q開關(guān)翠綠寶石激光等常用于祛除雀斑，利用激光能量擊碎色素顆粒，使其被巨噬細胞吞噬代謝排出體外。

（二）術(shù)后護理

激光治療后需注重皮膚護理，防止感染等情況發(fā)生。兒童等特殊人群進行激光治療時需謹慎評估，一般建議成年后依據(jù)具體情況選擇合適的激光治療方案。