痛風(fēng)能不能吃蠶豆問(wèn)
痛風(fēng)能不能吃蠶豆
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劉愛(ài)華主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院 向他提問(wèn)
痛風(fēng)患者需謹(jǐn)慎對(duì)待蠶豆,其為中嘌呤含量食物,發(fā)作期不宜吃,緩解期血尿酸控制理想時(shí)可在指導(dǎo)下少量食用,不同人群食用有不同要求,高嘌呤飲食是誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作重要危險(xiǎn)因素,痛風(fēng)患者要對(duì)蠶豆這類中嘌呤食物謹(jǐn)慎。
從不同人群角度的分析
一般痛風(fēng)患者:無(wú)論是處于發(fā)作期還是緩解期,都要依據(jù)自身血尿酸控制情況來(lái)調(diào)整蠶豆的食用量。在發(fā)作期絕對(duì)不能吃,緩解期若血尿酸控制達(dá)標(biāo),可偶爾少量食用,并搭配大量飲水,以促進(jìn)尿酸排泄。
特殊人群:比如合并糖尿病的痛風(fēng)患者,由于蠶豆含有一定碳水化合物,食用后會(huì)影響血糖,需更加嚴(yán)格控制食用量;對(duì)于兒童痛風(fēng)患者,由于兒童處于生長(zhǎng)發(fā)育階段,飲食控制要求更為精細(xì),一般不建議食用蠶豆,以免影響病情控制和生長(zhǎng)發(fā)育。
基于循證醫(yī)學(xué)的依據(jù)
多項(xiàng)研究表明,高嘌呤飲食是誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作的重要危險(xiǎn)因素之一。通過(guò)對(duì)大量痛風(fēng)患者的飲食追蹤調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期大量攝入中高嘌呤食物會(huì)顯著增加血尿酸水平,提高痛風(fēng)急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。所以,從循證醫(yī)學(xué)角度出發(fā),痛風(fēng)患者需要對(duì)蠶豆這類中嘌呤食物謹(jǐn)慎對(duì)待。
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