感冒發(fā)燒的時候可以喝奶茶嗎問
感冒發(fā)燒的時候可以喝奶茶嗎
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印根權主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
感冒發(fā)燒時一般不建議喝奶茶,因其高糖會加重腸胃負擔、抑制免疫系統(tǒng),添加劑等成分可能干擾代謝或刺激腸胃;兒童感冒發(fā)燒時喝奶茶更易刺激腸胃、影響營養(yǎng)吸收;糖尿病患者感冒發(fā)燒時喝奶茶會致血糖急劇升高增加并發(fā)癥風險,建議選擇簡單清淡、有助于補充水分和營養(yǎng)的飲品。
感冒發(fā)燒時人體的新陳代謝會發(fā)生變化,腸胃功能相對較弱。奶茶中通常含有較多的糖分,大量攝入高糖飲品可能會加重腸胃負擔。例如,有研究發(fā)現(xiàn),高糖飲食會抑制免疫系統(tǒng)中白細胞的活性,從而影響身體對抗感染的能力,不利于感冒發(fā)燒的康復。
添加劑與其他成分影響
奶茶中的一些添加劑等成分也可能對身體產(chǎn)生不利影響。而且,部分奶茶可能含有較多的反式脂肪酸等,在身體處于感冒發(fā)燒這種較為特殊的狀態(tài)時,攝入這類成分可能干擾正常的生理代謝過程。另外,有些奶茶口感濃郁可能是因為添加了較多的香料等,這些對于腸胃功能已經(jīng)受到一定影響的感冒發(fā)燒患者來說,可能會刺激腸胃,導致不適癥狀加重。
特殊人群需特別注意
兒童
兒童感冒發(fā)燒時,腸胃功能更脆弱。奶茶中的高糖、復雜成分等對兒童腸胃的刺激更大,容易引起腹脹、腹痛等不適,而且不利于兒童身體對營養(yǎng)的正常吸收,影響身體恢復。所以兒童感冒發(fā)燒時應避免飲用奶茶,選擇清淡、易消化的飲品,如溫開水、稀粥等。
糖尿病患者
感冒發(fā)燒的糖尿病患者本身血糖調(diào)節(jié)就可能出現(xiàn)波動,奶茶中的糖分很容易導致血糖急劇升高,不利于血糖的控制,還可能引發(fā)一系列糖尿病相關的并發(fā)癥風險增加,所以這類人群感冒發(fā)燒時絕對不能喝奶茶,應選擇適合病情的飲品來補充水分等。
感冒發(fā)燒時為了身體更好地恢復,建議選擇簡單、清淡且有助于補充水分和營養(yǎng)的飲品,而不是奶茶這類不太適宜的飲品。
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