非藥物干預緩解持續(xù)咳嗽需保持室內濕度適宜、保證充足水分攝入、避免刺激性食物，感染后咳嗽一般持續(xù)3至8周不伴其他異常可觀察，超8周或伴發(fā)熱等癥狀需考慮合并支氣管炎等疾病就醫(yī)，兒童陽后咳嗽要特別關注不用成人藥，用兒童專用措施并觀察呼吸，老年人陽后咳嗽持續(xù)不好要留意基礎疾病及伴隨癥狀及時就醫(yī)。

一、非藥物干預緩解持續(xù)咳嗽

保持室內空氣濕度適宜，可使用加濕器將濕度維持在40%~60%，減輕呼吸道受刺激程度；保證充足水分攝入，每日飲水1500~2000毫升，溫潤液體有助于稀釋痰液以緩解咳嗽；避免接觸油煙、辛辣、過冷過熱等刺激性食物，減少對呼吸道的刺激。

二、明確持續(xù)咳嗽可能原因及處理

1.感染后咳嗽：新冠病毒感染后氣道黏膜受損修復需時間，一般會持續(xù)3~8周，若不伴發(fā)熱、咳痰增多等其他異常，可繼續(xù)觀察，通?？勺孕芯徑猓?/p>

2.合并其他疾?。喝艨人猿掷m(xù)超8周或伴發(fā)熱、咯血、呼吸困難等癥狀，需考慮合并支氣管炎、肺炎、咳嗽變異性哮喘等疾病，建議及時就醫(yī)完善胸部CT、血常規(guī)等檢查以明確診斷。

三、特殊人群注意事項

1.兒童：兒童陽后咳嗽需特別關注，避免使用成人止咳藥，可通過適當增加空氣濕度、少量多次飲水緩解，若咳嗽影響睡眠等，建議在醫(yī)生指導下選擇兒童專用輔助措施（如兒童型加濕器），并密切觀察有無呼吸急促等異常表現(xiàn)；

2.老年人：老年人陽后咳嗽持續(xù)不好時，需留意基礎疾病影響，如患慢性阻塞性肺疾病的老人，要警惕病情加重，關注咳嗽伴隨癥狀（如咳痰顏色變化、胸悶加重等），必要時及時就醫(yī)排查肺部感染等并發(fā)癥。